عيون المجلس سياسية ،اقتصادية ،اجتماعية ،ليبرالية شاملة
كتبت / أنوار محمد
منتجات العناية بالبشرة
تحظى منتجات العناية بصحة الجلد وجعله رطب بالكثير من التفكير وطرح التساؤلات عن المنتج الأكثر ترطيبا، ووفقا لخبراء التجميل تعد المرطبات المحتوية على حمض الهيالورونيك و هيالورونات الصوديوم ذات الجزئيات المنخفضة والجلسرين هى المركبات المفضلة لما توفره لجلد البشرة من ترطيب بشكل أعمق والحفاظ على جلد منتعش غير جاف.
تجنب التعرض للشمس
التعرض لأشعة الشمس يجعل البشرة جافة ويلحق بها الضرر ببقائها جافة، ولحماية صحة البشرة من تأثيرات أشعة الشمس فإن استعمال واقي الشمس الغني بالعناصر الطبيعية يعمل على تعزيز وحماية البشرة من الجاف.
أقنعة الوجه
استعمال أقنعة الوجه يحول البشرة من جافة إلى ناعمة، والمهم عند استعمال القناع الحرص على اقتناء أقنعة تحتوي على زيوت وعناصر مرطبة كزيوت جوز الهند والصبار وأيضا احتوائها على الفيتامينات المهمة التي تعمل على تفتيح وترطيب البشرة.
النظام الغذائي
إلى جانب الاهتمام باستعمال منتجات ترطيب البشرة والحصول على بشرة ناعمة يجب الاهتمام أيضا بالتوازن في النظام الغذائي وخاصة الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الماء كالخس والخيار والطماطم والسبانخ والفطر والبطيخ والفراولة لأنها تمنح الجسم والجلد الرطوبة وتحافظ عليه من الجفاف، وتجنب تناول القهوة والسكر والملح بكميات كبيرة لأنها تساهم بشكل كبير في جفاف الجلد.
