https://www.amyandthegreatworld.com/2024/11/4vqwrmasvod https://tothassociates.com/uncategorized/eg5z8yl5 كتبت / سماح علي حامد
عند ارتفاع درجات الحرارة يمكن أن تلعب العصائر الطبيعية دورًا مهما في تمشيط الذاكرة والمساعدة على التركيز والتحصيل القوى لجمع المعلومات عند التحضير للامتحانات، وتعتبر كبسولة النجاح لأولادك، لذا يستعرض “اليوم السابع”خلال السطورالتالية أبرز العصائر التي تمد ابنك بالطاقة وتحصيل كم كبير من المعلومات الدراسية في بوابة الثانوية العامة 2024 وفقًا لما جاء ف موقع” Timesofindia”
عصائر لتعزيز تركيز ابنك
الكركم والزنجبيل والليمون والبرتقال
https://golddirectcare.com/2024/11/02/czicqk9 تحتوي جميع المكونات على مركبات مضادة للالتهابات ولها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا كي تعمل على أن تمد الجسم بطاقة وحيوية، لذا لتحضير العصير، قومي بخلط جميع المكونات بشكل قوي مع قطع الثلج ويمكن تحليتها بالعسل وتناولها باردة.
http://www.manambato.com/763ko5m عصير البرتقال
https://www.theologyisforeveryone.com/k2wu1c9 يعتبر البرتقال مصدرًا غنيًا بفيتامين C ويعمل على تعزيز طاقة الجسم ويحسن الذاكرة والانتباه، أيضًا يساعد على مكافحة التعب والإرهاق.
عصير برتقالعصير التوت البري
https://altethos.com/6ucde2lbm التوت البري من الفواكه التي تعمل على تعزيز التركيز وتحسين الوظائف التي تساعد على الإدراك، بالإضافة إلى أنه غني بمضادات الأكسدة، ويحمي الجسم من الالتهابات التي تتسبب حدوث تعب جسدي، ويساعد على تحسين قدرتك في الحصول على المعلومات بشكل أسرع.
https://therunningsoul.com/2024/11/ofq0k36 
توت بري
عصير البنجر
عصير البنجر من العصائر الغنية عن التعريف، لاحتوائه على العديد من مصادر الطاقة والتركيز واليقظة يُساعد على تحسين سرعة رد الفعل والتفكير.
https://tvmovievaults.com/8nmjyece 
عصير البنجر
عصير الجزر
https://crockatinneyguesthouse.com/skplz8mg يساعد على تحسين الذاكرة بشكل قوى لاحتوائه على فيتامين A ويحسن الرؤية ما يساعد على تحسين وظائف العين.
https://therunningsoul.com/2024/11/r076kcxv2z 
عصير جزر
عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو من العصائر التي تساعد على الترطيب عند ارتفاع درجات الحرارة وتعتبر من العناصر المغذية التي تمدنا بالشبع وتعزز التركيز.
