تعرف على مشروبات تقوى المناعة وتخلص جسمك من السموم المتراكمة

كتبت/ انوار محمد

تنتج السموم بالجسم نتيجة للعمليات الأيضية التي تتم فيه حيث إن عمليات الهضم والعمليات الحيوية بالجسم ينتج عنها سموم تبقى بالجسم من شأنها الإضرار بالصحة العامة بالجسم.

وخرج أخصائي العلاج بالأعشاب الطبيعية إلى أن هناك عدداً من المشروبات التي من شأنها أن تخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه، ومن أهم تلك المشروبات ما يلي:

مشروب البنجر

يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، وإضافة الزنجبيل والليمون لهذا المشروب يعزز أدائه في إزالة السموم.

مشروب الليمون والزنجبيل والكركم

أنه مشروب قوي يعزز المناعة، من أثناء الجمع بين فوائد الكركم والزنجبيل المضادة للالتهابات وتيسير الليمون لعمليات الهضم، ما يجعله مشروبا طاردا للسموم.

مشروب خل التفاح

إن تناول خل التفاح المحلى بالعسل وإضافة الماء، يساعد في تعزيز الصحة العامة، بتخليص الجسم من السموم المتراكمة بسبب العمليات الحيوية التي تتم فيه.