تايوانية تسعينية تبهر الجمهور برفع الأثقال وتدعو كبار السن لممارسة الرياضة

كتبت: سماح علي حامد

أبهرت السيدة التايوانية تشينج تشين مي، البالغة من العمر 90 عامًا، الجمهور في مسابقة محلية لرفع الأثقال، حيث ظهرت بابتسامة عريضة وهي ترفع أوزانًا تصل إلى 35 كيلوغرامًا أمام حشد متحمس في العاصمة تايبه.

بدأت تشينج ممارسة رفع الأثقال العام الماضي بعد تشجيع من حفيدتها، وذلك عقب تشخيصها بمرض باركنسون. وتنسب الفضل لرياضة رفع الأثقال في تحسين وضعيتها الصحية وحالتها الجسدية.

وشهدت المسابقة، التي تضمنت 3 جولات، مشاركة تشينج مع 44 منافسًا آخرين تتراوح أعمارهم بين 70 و92 عامًا، حيث نجحت في رفع وزن بلغ 45 كيلوغرامًا باستخدام ثقل سداسي الشكل يمنح الرياضيين مزيدًا من الثبات وخيارات إمساك متعددة.

وكانت عائلتها، المكونة من 3 أجيال، من بين مئات المشجعين الذين تابعوا أداءها الرائع. وبعد المسابقة، وجهت تشينج رسالة إلى كبار السن قائلة: “أنصح كل كبار السن بممارسة الرياضة… ليس من الضروري أن تبذل مجهودًا شاقًا للغاية، ولكن فقط للحفاظ على صحتك”.

جدير بالذكر أن المسابقة شهدت مشاركة أكبر المتسابقين سنًا، والذي يبلغ من العمر 92 عامًا، مما يعكس الروح الرياضية والإصرار لدى كبار السن في تايوان.