الإثنين ٤ أغسطس ٢٠٢٥

رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

أغرب عصير لعلاج التهاب المعدة وترطيب الجسم فى الحر.. تعرف علية

كتبت/ زينب محمد أحمد

يعتبر عصير الموز والكمثرى من المشروبات التي تساعد في علاج عدد كبير من المشكلات الصحية مثل سوء الهضم ونقص الماغنسيوم فضلا عن علاج الجفاف في الحر.
 

وبحسب لما جاء في موقع tuasaude يعمل عصير الموز والكمثرى على ترطيب الجسم في الحر الشديد وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي. 

يحتوي مزيج عصير الموز والكمثرى على ألياف تُسهّل الهضم، بالإضافة إلى البكتين، وهو نوع مُحدّد من الألياف يُساعد على تحفيز حركة الأمعاء.


تكمن أهمية هذين النوعين من الفاكهة أيضًا تقليل كمية الوقت الذي يتلامس فيه حمض المعدة مع جدران المعدة، وبالتالي تقليل الالتهاب وتخفيف أعراض التهاب المعدة.

طريقة عمل عصير الموز والكمثرى 

مكونات عصير الموز:

موزة واحدة
1 كمثرى
كوب واحد من الماء
الثلج (اختياري)
 

طريقة عمل عصير الموز والكمثرى


قشّر الموز واغسل الكمثرى جيدا .

 قطّعهما إلى قطعصغيرة  وضعهما في الخلاط مع الماء (أو الثلج إن رغبت)
اخلط المكونات حتى تحصل على خليط متجانس في حالة الضرورة يمكن إضافة العسل.

 ويقدم عصير الموز والكمثرى يوميا لعلاج التهاب المعدة.

عن Eyon Elmagles

شاهد أيضاً

في سبتمبر المقبل.. طرح المرحلة الثانية من مبادرة “بيتك في مصر” للمصريين بالخارج

كتبت/ سماح على حامد شارك المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية في الجلسة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *