بسبب التقلبات الجوية! وزارة الصحة تنصح المواطنين باتباع الإجراءات الوقائية للحفاظ علي الصحة والحد من الأمراض

قالت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع عدد من الإجراءات الوقائية، خاصة مع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، وذلك للحفاظ على صحة المواطنين والحد من الإصابة بالأمراض المرتبطة بتغيرات الطقس.

وذكرت الوزارة، أن نزلات البرد والإنفلونزا تعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا خلال فترات تغير الفصول، مشددة على ضرورة ارتداء الملابس المناسبة، وتجنب التعرض المباشر للهواء البارد، مع الحرص على غسل اليدين بانتظام وتقوية المناعة من خلال تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين “C”.

وفيما يتعلق بالعواصف الترابية، نصحت الوزارة المواطنين، خاصة مرضى الحساسية والأمراض الصدرية، بارتداء الكمامات عند ضرورة الخروج، وغلق النوافذ أثناء اشتداد الرياح، وتقليل التواجد خارج المنازل،  مع إمكانية استخدام المحاليل الملحية لتنظيف الأنف بعد التعرض للأتربة.

وأكدت الوزارة ضرورة التزام أصحاب الأمراض المزمنة بخطط العلاج، حيث شددت على مرضى الربو بضرورة استخدام البخاخات بانتظام وتجنب الملوثات، كما نصحت مرضى القلب بعدم بذل مجهود بدني عنيف في الأجواء شديدة الحرارة أو البرودة، مع متابعة مرضى الضغط لمعدلاته بشكل دوري.

كما أوصت وزارة الصحة بالإكثار من تناول المشروبات الدافئة، والحفاظ على تدفئة المنازل بشكل آمن، مع تجنب التعرض المفاجئ للهواء البارد بعد الاستحمام.

أما في الأجواء الحارة، فشددت على أهمية شرب كميات كافية من المياه، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في أوقات الذروة، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة.

وشددت الوزارة المواطنين إلى متابعة النشرات الجوية بشكل مستمر، وتجنب الأماكن المزدحمة سيئة التهوية، مع ضرورة التوجه إلى أقرب منشأة صحية في حال ظهور أعراض شديدة مثل ضيق التنفس أو ارتفاع درجات الحراراة.

وأكدت وزارة الصحة والسكان استمرارا رفع درجة الاستعداد بالقصوي لجميع المنشآت الصحية، لتقديم الخدمات الطبية اللازمة والتعامل الفوري مع أي حالات طارئة ناتجة عن سوء الأحوال الجوية.