صحة ومستشفيات
وزارة الصحة تحذر مرضي الضغط من الإفراط في تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة
قامت وزارة الصحة المصرية بتحذير مرضى ارتفاع ضغط الدم من تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة خلال فترات أعياد شم النسيم، لما تحتويه من نسب عالية جدا من الأملاح التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل خطير.
وقالت الوزارة أن الإفراط في تناول هذه الأطعمة قد يتسبب في مضاعفات صحية لمرضي الضغط، من بينها زيادة احتمالات التعرض لمشكلات القلب والأوعية الدموية، خاصة مع ارتفاع نسبة الصوديوم التي تؤثر بشكل اساسي على معدلات الضغط.
ونصحت الوزارة بضرورة الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، والابتعاد عن الأطعمة عالية الملوحة، مع الحرص على شرب كميات كافية من المياه، ومتابعة قياس ضغط الدم بانتظام خلال فترة الأعياد.
كما دعت الوزارة المواطنين إلى التواصل مع الخط الساخن (137 أو 16474) في حال وجود أي استفسارات صحية، مؤكدة استمرارها في تقديم الدعم الطبي والإرشادات اللازمة للحفاظ على صحة المواطنين.
0%
تم نسخ رابط المقال للمشاركة!