https://www.jacksonsmusic.com/2024/11/8lkfgt5lt تغريد نظيف
أوصت دراسة حديثة، مرضى السكري بأن يتناولوا الخبز في آخر وقت من الطعام، للحفاظ على نسبة السكر في الدم وجعلها تحت السيطرة. حيث ان الكربوهيدرات تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم لدى المرضى، وعليهم تجنب الكثير من هذه الأطعمة تمامًا أو محاولة تأخيره بعد الانتهاء من الطعام .
وأشار الباحثون في كلية طب وايل ببريطانيا، إن اعتماد هذه التقنية وترك الكربوهيدرات في آخر الوجبة لها نفس تأثير الأنسولين. وأضاف الدكتور شوكلا أن تناول الكربوهيدرات في النهاية قد يكون استراتيجية بسيطة لتنظيم مستويات الجلوكوز بعد الوجبة.
جدير بالذكر ان مرض السكري يترأس لائحةَ الأمراض المنتشرة والمتعارَف عليها، والذي يعبر بوضوح عن خلل في البنكرياس، وإفرازه لهرمون الإنسولين في الدم، وينتشر هذا المرض بين فئات واسعة من الناس، وتختلف أعراضه باختلاف درجة الإصابة به، وتجاوب الجسد للمرض، ونظام الحياة المختلف من شخصٍ إلى آخر، ولكن بشكل عام تعتبر أعراض مرض السكر شائعة ومألوفة لدى مختلف المصابين.
