محمد الشهابى
زادت عمليات البحث في الآونة الأخيرة عن نبات “الدخن”، وبدأت قصته عندما رفعت سيدة سودانية قضية طلاق على زوجها، وادعت أنه يعاشرها قرابة 12 مرة في اليوم الواحد، فيما رد الزوج على ذلك مؤكدًا أنه لا يتناول منشطات وإنما نبات “الدخن”، فأثار جدلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي.
ونرصد لكم في السطور التالية أبرز المعلومات عن نبات “الدخن”.
– أحد أنواع النباتات، من الحبوب فصيلة النجيلية.
– يتم طحنه للحصول على الطحين اللازم لصناعة خبز الدخن كبديل عن خبر القمح في البلاد الفقيرة.
– يحتوي على كمية كبيرة من الألياف، لذلك له دور فعال في الحماية من سرطان الثدي للسيدات.
– غني بالعناصر الغذائية كالأحماض الأمينية، مثل الليسيثين، وميثيونين، بالإضافة للمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والفسفور.
– يعمل الدخن كبكتيريا التغذية الأولية في النظام البيئي الداخلي بجسم الإنسان.
– يساهم في تخفيض دهون الجسم.