الجمعة ٢٠ سبتمبر ٢٠٢٤

رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

النوم بعد “رنة المنبه” يسبب إحتمال مشكلات في القلب

كتب/ أماني شلباية

ذكرت صحيفة “ديلي ميل” الإنجليزيةأن الأشخاص في الغالب يقومون بضبط المنبه في توقيت معين ثم يحددون مجموعة من الإنذارات المتتالية بهدف التأكد من استيقاظهم، فهؤلاء الأشخاص هم أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بارتفاع معدل ضربات القلب, وبحسب باحثي الدراسة، فإن تلك السلسلة من الإنذارات تجعل الشخص لا يعود إلى النوم العميق بل إلى نوم خفيف ولكن في نفس الوقت تسبب ارتفاعًا في معدل ضربات القلب وبالتالى يمكن أن تسبب مشكلات صحية في القلب مستقبلًا لأن حركة الجسم لم تواكب هذا الارتفاع في معدل ضربات القلب الشديدة. الدراسة التي تم إجراؤها في جامعة “نوتردام” في الولايات المتحدة الأمريكية، مثلت عينة الإختبار بها 450 شخصًا وقال نحو 57% منهم أنهم لا يستجيبون لصوت المنبه من أول مرة بل يحاولون استكمال نومهم، وأن النساء تقومن بذلك أكثر من الرجال، وأشار الباحثون إلى أن الشخص يقضي نحو 30 دقيقة في السرير، إذا ضبط المنبه على عدة إنذارات مقارنة بقضاء 9 دقائق فقط لمن ضبط المنبه على إنذار واحد.

عن Eyon Elmagles

شاهد أيضاً

قرار عاجل من البنك المركزي البريطاني بشأن أسعار الفائدة

قرار عاجل من البنك المركزي البريطاني بشأن أسعار الفائدة

كتب/ أحمد بلبل فتحى أصدر البنك المركزي البريطاني ، اليوم الخميس، الإبقاء على أسعار الفائدة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *