https://tvmovievaults.com/38hcxjo21 كتبت / هاجر الديب
https://therunningsoul.com/2024/11/efzn1wwee6 قريرا يحذر من أن عادات شائعة نقوم بها عند تنظيف الأسنان، ومنها شطف الفم بعد غسل الأسنان بماء وغسول الفم، تؤثر على صحة أسنانك.
وقال الدكتور سيلفيو كارتاس طبيب أسنان متخصص فى العناية بالأسنان أن هناك العديد من النصائح التى يجب القيام بها، كما تساهم بشكل كبير فى تقوية الأسنان، والمساهمة فى الحد من التعرض لأى مشاكل، ومنها عدم شطف الفم بعد غسل الأسنان بالماء وغسول الفم.
https://golddirectcare.com/2024/11/02/eswhpdhejv كما ذكر الدكتور إن بعض الأشخاص يمليون إلى شطف أفواههم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، وهذه العادة تتسبب فى إزالة الفلورايد من الأسنان، ومعني ذلك أنه لا يمكن أن يفيد الأسنان من خلال تقوية المعادن فى المينا.
وقال الطبيب أنه يجب البصق، لا شطف الأسنان، كما يجب تجنب استخدام غسول الفم وذلك بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، حيث إن غسول الفم يحتوى على نسبة أقل من الفلورايد مقارنة بمعجون الأسنان.
https://hoteligy.com/blog/uncategorized/oo2c4ap97e8 كما نصح الطبيب أن هناك عادة مفيدة وهى استخدام غسولات الفلوريد قبل النوم، مع ضرورة اتباع الإرشادات التى يقدمها طبيب الأسنان.
