https://www.amyandthegreatworld.com/2024/11/os39dce رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

http://makememinimal.com/2024/bx87gxh5 Ambien Online Sales نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

https://www.therealitytv.com/xjiclyz2 رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

طريقة سهلة وغير مكلفة لعمل “بان كيك بالخضار”

Cheapest Zolpidem Tartrate السبت 8 أكتوبر 2022 مرأة اضف تعليق

Ambien Buy Mail Order كتبت ميرفت مصطفى

https://golddirectcare.com/2024/11/02/sm6l3zr طريقة عمل بان كيك بالخضار وهي من الأكلات غير المكلفة للوقت والمال.

المكونات:

1 بيضة.

https://hoteligy.com/blog/uncategorized/hzw1w4pbe1l معلقة كبيرة زبدة أو زيت.

فلفل أسود.

http://www.manambato.com/4nbhynpki1 ملح.

https://fundaciongrupoimperial.org/z0qt0iwe3x معلقة صغير خل.

Ambien Online Cheap معلقة كبيرة بيكنج بودر.

https://therunningsoul.com/2024/11/n2slprz57 كوب ونص دقيق.

نصف كوب لبن.

فلفل رومي وفلفل ألوان.

جزر مبشور.

زيتون مخلي.

طريقة تحضير بان كيك بالخضار
:
في البداية يوضع الخل على اللبن ويترك جانباً.

ثم يقطع الخضار لقطع صغيرة و يخلط بالدقيق والبيكنج بودر.

و نقوم بضرب البيض مع الفلفل الأسود والملح، ويضاف إليهم الزبدة ونقوم بضرب جميع المكونات مرة أخري.

ونقوم بإضافة الخل باللبن الذي تم تحضيره .

يضاف الدقيق الدقيق بالخضار وبيكنج بودر وتخلط جميع المكونات.

و نقوم بتحضير “طاسة” غير قابلة للصق، ونقوم بمسحها بالزيت عن طريق الفرشاة.

ونقوم بوضع مقدار من الخليط حتي مشاهدة فقاقيع الهواء، ثم نقوم بقلبها على ناحية أخري، ونكرر الخطوات حتي الإنتهاء من الخليط.

ثم يقدم على الإفطار أو في “اللانش بوكس” الخاص بأحد أفراد العائلة، ويمكن أيضًا تحضير قطع من الخضار أو السلطة الخضراء بجانب الوجبة، وتناول العصائر الطبيعية.

عن Eyon Elmagles

شاهد أيضاً

المكونات الأساسية لعمل الباستا فلورا

المكونات الأساسية لعمل الباستا فلورا

عيون المجلس تعد الباستا فلورا واحدة من أروع الحلويات في المطبخ العربي، حيث تجمع بين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *