https://www.theologyisforeveryone.com/xt092o22e0 كتبت / ميرفت مصطفى
https://www.dirndl-rocker.at/?hev=8624tolun4https://www.therealitytv.com/7z8vl7rvg6j العناية بالبشرة أثناء الليل هو عامل أساسى لجعل البشرة نضرة ومشرقة ومتوهجة في الصباح خاصة في فصل الخريف والشتاء، لأن البشرة تكون جافة، وذلك نتيجة تعرضها للرياح الباردة ومستويات الرطوبة للبشرة، وهذا يؤثر على نعومة البشرة وصحتها بشكل كبير، كما يظهر على الجلد بقع بوضوح..
https://www.jacksonsmusic.com/2024/11/a8o49ywkrme
https://therunningsoul.com/2024/11/delomry ولهذا يجب الاهتمام بالبشرة وعمل روتين العناية بالبشرة ليلى، وهذا يعطى ترطيب فائق وتظهر البشرة بصحة في الخريف والشتاء،
روتين العناية بالبشرة الليلى في فصل الشتاء:
https://golddirectcare.com/2024/11/02/zpnn0gp 1 – تنظيف الوجه بغسول الحليب:
الحليب يعتبر منظف رائع ويحتوى على حمض اللاكتيك الذى يعمل كمنظف رائع،و يمكن شراء منظف يحتوى على الحليب لإزالة أي مكياج على البشرة وتنظيف الوجه بعمق قبل الذهاب إلى الفراش، ويترك البشرة ناعمة ونضرة، ويمكن استخدام الحليب عن طريق شطف الوجه به.
Zolpidem Order Lorazepam 2 – تقشير الجلد:
عملية التقشير أمر هام في الشتاء لإزالة الجلد الميت، ويمكن استخدام مقشر لطيف أومقشر منزلى مثل الشوفان أو القهوة، عن طريق إضافة زيت جوز الهند أو الحليب ثم وضعه على البشرة.
3 – تدليك البشرة كل يوم:
يجب تدليك البشرة يومياً خاصة بعد التقشير، وهذا يساعد على ترطيب البشرة بشكل عميق، عن طريق استخدام زيت جوز الهند أو زيت ثمر الورد، ويمكن استخدام هلالم الصبار، ويمكن تدليك البشرة بالزيت أو بالجل بعض الوقت ثم شطف الوجه بالماء الفاتر.
4 – اختيار كريم أو جل أو مرطب عميق:
تعتبر هذه الخطوة هي من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة ليلاً في الشتاء وهى استخدام مرطب أو كريم في فصل الشتاء، ويجب وضع مرطب فائق الترطيب على البشرة واليدين والقدمين، للحفاظ على رطوبة البشرة وجعلها ناعمة وصحية.
https://hoteligy.com/blog/uncategorized/t2g7gcq 5 – وضع ماسك مرطب للوجه أسبوعياً:
قناع البشرة ضرورى لجعل الوجه رطب في فصل الشتاء، ويمنح البشرة مستوى عالى من الترطيب، ويمكن وضع هذا القناع مرة في الأسبوع أو مرتين، عن طريق هرس موزة ناعمة وملعقة كبيرة من العسل واللبن الرائب مع بعض قطرات زيت اللوز، وخلط كل المكونات ووضع الخليط على البشرة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر، ثم وضع مرطب بعد ذلك.
