كتبت / سماح علي حامد البقول هي غذاء غني بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأخرى وهي تساعد في الحفاظ على وزن صحي، وتحسين صحة الأمعاء، وخفض خطر الإصابة بأمراض القلب. وهذه أهم الفوائد الصحية لتناول البقول يوميا وأبرز الأضرار وفقا لما جاء في موقع هيلث التحكم في الوزن: تساعد البروتين والألياف …
أكمل القراءة »منوعات
طريقة عمل “بيكاتا اللحم بالمشروم” بـ مكونات سهلة ولذيذة
كتبت/ عزة إبراهيم البيكاتا من أكثر الأكلات الشهية والتي يفضلها الكثيرون ويمكن تقديمها في العزائم والولائم، فهى من الوصفات السهلة والسريعة كما أنها غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم، وخلال السطور التالية نستعرض طريقة عمل بيكاتا اللحم بالمشرومشرائح لحم ستيك 1 كوب مشروم مقطع 1/2 كوب دقيق متعدد الأغراض ملح وفلفل بهارات …
أكمل القراءة »هل يجوز إطعام الأهل والأصدقاء من ذبيحة النذر ؟.. سؤال يجيب عليه الدكتور “علي جمعة”
كتبت / ميرفت مصطفى أوضح الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق : لا يجوز إهداء الأهل والأصدقاء من ذبيحة النذر طالما أنك وهبتها لله ، لأن الذبيحة خرجت من ملكك إلى ملك الله ، وما كان لله فهو حق للفقراء والمساكين ، فلا يجوز أن تأكل منها او تعطي منها …
أكمل القراءة »طريقة عمل “الكنافة بالجبنة الموتزاريلا” بـ مكونات سهلة وبسيطة
كتبت/ عزة إبراهيم الكنافة من أشهر الحلوي التي يفضلها الكثيرون من الكبار والصغار وتقدم بأشكال ونكهات مختلفة وتعتبر الكنافة بالجبنة من أكثر الأنواع التى تتميز بمذاقها الطيب والمميز وخلال السطور التالية نستعرض طريقة عمل الكنافة بالجبنة موتزاريلا.المكونات: مكونات الشراب : 2 ونصف كوب سكر. ربع كوب ماء. ملعقة كبيرة ماء …
أكمل القراءة »طريقة عمل “الكنافة بالجبنة الموتزاريلا” بـ مكونات سهلة وبسيطة
كتبت/ مروة الجبار الكنافة من أشهر الحلوي التي يفضلها الكثيرون من الكبار والصغار وتقدم بأشكال ونكهات مختلفة وتعتبر الكنافة بالجبنة من أكثر الأنواع التى تتميز بمذاقها الطيب والمميز وخلال السطور التالية نستعرض طريقة عمل الكنافة بالجبنة الموتزاريلا المكونات: مكونات الشراب : 2 ونصف كوب سكر. ربع كوب ماء. ملعقة كبيرة …
أكمل القراءة »طريقة عمل “البط بالبرتقال” بـ مكونات سهلة
كتبت/ دعاء نور في العزومات والمناسبات تحتار السيدات دائمًا في نوعية الأصناف التي تقدمها في العزومة وتحرص على تقديم أفضل وأشهى الأكلات، ويعتبر البط بالبرتقال واحدًا من الأكلات الشهية والمناسبة في العزومات، “طريقة عمل البط بالبرتقالالمكونات: 1 ملعقة كبيرة ملح. 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. 1 ملعقة صغيرة كزبرة …
أكمل القراءة »لو الزهور هى اختيارك للهدية.. اعرف اللون المناسب لكل مناسبة
كتبت/ تغريد نظيف الزهور الخيار المفضل في المناسبات السعيدة كأعياد الميلاد، والترقية فى العمل، والذكريات السعيدة، وأيضا في الزيارات المرضية يفضلها الزوار لأنها التعبير الأكثر عن التمني بالشفاء، لكن عند الذهاب إلى محلات الورود البعض لا يعرف ما هي ألوان الملائمة للمناسبات، giftflowers فإن لكل لون من ألوان الورود مناسبته …
أكمل القراءة »مركز المعلومات يستعرض أبرز المشروعات المنفذة بشمال سيناء لدعم الخطط التنموية للدولة
كتبت / ميرفت مصطفى قام مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، بنشر مجموعة من الفيديوهات على صفحاته بمواقع التواصل الاجتماعي، حول لقاء أجراه مع العميد أسامة الغندور سكرتير عام محافظة شمال سيناء، لاستعراض أبرز المشروعات المنفذة بالمحافظة لدعم الخطط التنموية للدولة، وتعزيز الخدمات المقدمة إلى المواطنين. وقد أشار «الغندور»، …
أكمل القراءة »طريقة عمل “الدونتس” بـ مكونات سهلة ولذيذة
كتبت/ دعاء نور يعتبر الدونتس من الحلوي والمعجنات المفضلة لدى فئة كبيرة من الأشخاص، بمختلف أعمارهم، فالصغاروالكبار يفضلون تناول الدونتس خلال يومهم سواء مع فنجان قهوة، أوكوب حليب أوشاي بالإضافة إلى أنه يقدم في الحفلات الخاصة بأعياد الميلاد وغيرها، لذا خلال السطورالتالية نستعرض، طريقة عمل الدونتس بمكونات سهلة وخفيفة في …
أكمل القراءة »طريقة عمل الزلابية بـ مكونات سهلة وبسيطة
كتبت/ مروة الجبار تعتبر الزلابية من الحلوي الشرقية التي يفضل الكثير تناول طوال العام وخاصة في الشتاء، حيث يفضل البعض تناولها ساخنة، حتى تساعدهم على الشعور بالدفء، ولهذا نستعرض في هذا التقرير، طريقة عمل الزلابية طريقة عمل الزلابيةالمكونات: كوب ونصف لبن بودرة . كوب دقيق. نصف كوب زبدة أو سمن. …
أكمل القراءة »