الجمعة ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤

رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

منوعات

طريقة عمل “مهلبية السينابون” بـ مكونات سهلة ولذيذة

كتبت/ إيمان النجار تعتبر مهلبية السينابون من الحلويات الشتوية الجديدة التي يمكن تناولها في مطبخك بمكونات سهلة، تساعد على التدفئة لك ولأولادك، أيضًا من يمكن تحضيرها وتقديمها في المناسبات أو العزائم المنزلية، ” طريقة عمل مهلبية السينابون على طريقة الشيف مي صيام. طريقة عمل مهلبية السينابونالمكوناتكيلو لبن 4 ملاعق نشا …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الأرز “بكبدة الفراخ” بـ مكونات سهلة ولذيذة

كتبت/ مروة الجبار الأرز بكبدة الفراخ من ألذ الأكلات التي يفضلها الكثيرون والغنية بالعناصر والفيتامينات الهامة لجسمك، كما أنها من أكثر الطرق السهلة والبسيطة فى تحضيرها، لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل الأرز بكبدة الفراخمكونات الكبدة: 2 ملعقة كبيرة زيت 1 بصلة متوسطة الحجم مبشورة 500 جرام من كبدة …

أكمل القراءة »

تعرف على فؤائد “القرفة” لصحتك

كتبت/دعاء نور رصدت العديد من الأبحاث العلمية الفوائد الصحية المحتملة للقرفة، وسلطت الضوء على مركباتها النشطة بيولوجيًا وتأثيراتها الفسيولوجية، وربطت الدراسات القرفة بعلاج مرض السكري، ومشاكل الجهاز الهضمي، والالتهابات، في هذا التقرير نتعرف على فوائد القرفة لصحتك، بحسب فوائد القرفة لصحتك وتعمل القرفة كمضاد للميكروبات ويمكن أن تساعد في علاج …

أكمل القراءة »

طريقة عمل “الجبنة القريش” بـ مكونات سهلة

كتبت/ تغريد نظيف الجبن القريش والجبن البيضاء من أفضل أنواع الجبن التي يمكن تناولها بشكل يومي، حتى أن البعض يدرجه ضمن نظام غذائى صحى لإنقاص الوزن، ولأهميته نستعرض فى هذا التقرير، طريقة عمل الجبنة القريش والجبنة البيضاء على طريقة الشيف مي صيام. طريقة عمل الجبنة القريش:المكونات: 2 كيلو لبن بلدي. …

أكمل القراءة »

رائحة الفم الكريهة مؤشر لـ أمراض خطيرة.. تعرف على أسبابها

كتبت / مروة الجبار قد تسبب رائحة الفم الكريهة الانزعاج والإحراج، للشخص أمام الآخرين ، كما يعاني منها البعض ويمكن أن تشمل علامات رائحة الفم الكريهة طعماً سيئ في الفم وجفاف الفم ونزيف متكرر للثة عند تنظيف أسنانك بالفرشاة أو بعد تناول طعام شديد الرائحة كما أنها يمكن أن تكون …

أكمل القراءة »

أسباب تقوس الساقين عند الأطفال.. اعرف التفاصيل

كتبت / ميرفت مصطفى تقوس الساق لدي الأطفال يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، كما أن في معظم الحالات يكون هذا التقوس طبيعيًا ويختفي مع مرور الوقت دون الحاجة إلى علاج. كما يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى تستدعي اهتمامًا طبيًا، ويوجد نوعان رئيسيان من تقوس الساق لدى الأطفال …

أكمل القراءة »

تعرف على أهم الفوائد الصحية لتناول البقول يوميا وأبرز الأضرار

كتبت / سماح علي حامد البقول هي غذاء غني بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأخرى وهي تساعد في الحفاظ على وزن صحي، وتحسين صحة الأمعاء، وخفض خطر الإصابة بأمراض القلب. وهذه أهم الفوائد الصحية لتناول البقول يوميا وأبرز الأضرار وفقا لما جاء في موقع هيلث التحكم في الوزن: تساعد البروتين والألياف …

أكمل القراءة »

طريقة عمل “بيكاتا اللحم بالمشروم” بـ مكونات سهلة ولذيذة

كتبت/ عزة إبراهيم البيكاتا من أكثر الأكلات الشهية والتي يفضلها الكثيرون ويمكن تقديمها في العزائم والولائم، فهى من الوصفات السهلة والسريعة كما أنها غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم، وخلال السطور التالية نستعرض طريقة عمل بيكاتا اللحم بالمشرومشرائح لحم ستيك 1 كوب مشروم مقطع 1/2 كوب دقيق متعدد الأغراض ملح وفلفل بهارات …

أكمل القراءة »

هل يجوز إطعام الأهل والأصدقاء من ذبيحة النذر ؟.. سؤال يجيب عليه الدكتور “علي جمعة”

كتبت / ميرفت مصطفى أوضح الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق : لا يجوز إهداء الأهل والأصدقاء من ذبيحة النذر طالما أنك وهبتها لله ، لأن الذبيحة خرجت من ملكك إلى ملك الله ، وما كان لله فهو حق للفقراء والمساكين ، فلا يجوز أن تأكل منها او تعطي منها …

أكمل القراءة »

طريقة عمل “الكنافة بالجبنة الموتزاريلا” بـ مكونات سهلة وبسيطة

كتبت/ عزة إبراهيم الكنافة من أشهر الحلوي التي يفضلها الكثيرون من الكبار والصغار وتقدم بأشكال ونكهات مختلفة وتعتبر الكنافة بالجبنة من أكثر الأنواع التى تتميز بمذاقها الطيب والمميز وخلال السطور التالية نستعرض طريقة عمل الكنافة بالجبنة موتزاريلا.المكونات: مكونات الشراب : 2 ونصف كوب سكر. ربع كوب ماء. ملعقة كبيرة ماء …

أكمل القراءة »