كتبت / إيمان النجار الكثير من الأشخاص يعتقدون أن تناول مكملات الكالسيوم أمر وقائي لحماية صحة العظام لكن الإفراط فى…
كتبت / ايمان نور يمتص الجسم الكالسيوم والفوسفور، الضروريين لصحة العظام والعضلات، ويستخدمهما بمساعدة فيتامين د، وهو فيتامين مهم بالإضافة…
