أكلة الشتا كلها دفا وعفا.. 6 فوائد للعدس لازم تعرفها كتبت / زينب محمد أحمد إذا كنت تبحث عن طعام صحى ومفيد ويشعرك بالدفء خلال فصل الشتاء، فالعدس هو الحل الأمثل، فهو منخفض السعرات الحرارية، ويساعد على تقليل الكوليسترول ويعزز صحة القلب، فوائد أخرى سنتعرف عليها خلال التقرير المنشور عبر موقع indianexpress. وأكد …
أكمل القراءة »