رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

أهمية و فوائد العرقسوس للجسم..لة أهمية كبيرة

كتبت/ تغريد نظيف

يعتبر مشروب العرقسوس  هو مشروب تقليدي يُستخدم في الكثير من الثقافات، ويتم إعداده من جذور نبات العرقسوس يظهر بقوة في كل عام في سفرة رمضان . 

و في التقرير التالي سنوضح أهمية و فوائد العرقسوس للجسم على الرغم من أن الكثير لا يفضله كمشروب و لكن أهميته كبيرة . 

 فوائد العرقسوس للجهاز الهضمي
تحسين الهضم: العرقسوس يمكن أن يساعد في تحسين الهضم وخفض خطر الإصابة بالتهاب المعدة.
تخفيف الألم: العرقسوس يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناتج عن التهاب المعدة أو القرحة.
 تحسين حركة الأمعاء: العرقسوس يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء وخفض خطر الإصابة بالإمساك.

 فوائد العرقسوس للجهاز المناعي
– تحسين وظائف الجهاز المناعي: العرقسوس يمكن أن يساعد في تحسين وظائف الجهاز المناعي وخفض خطر الإصابة بالأمراض.
-تخفيف الالتهاب: العرقسوس يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب وخفض خطر الإصابة بالأمراض.
– تحسين مقاومة الجسم للعدوى: العرقسوس يمكن أن يساعد في تحسين مقاومة الجسم للعدوى وخفض خطر الإصابة بالأمراض.

فوائد العرقسوس للصحة العامة
– تحسين الصحة العامة: العرقسوس يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة وخفض خطر الإصابة بالأمراض.
– تخفيف التوتر: العرقسوس يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وخفض خطر الإصابة بالأمراضالناتجة عن التوتر .
– تحسين النوم: العرقسوس يمكن أن يساعد في تحسين النوم وخفض خطر الإصابة بالأمراض الناتجة عن الارق و قلة النوم . 

إليك بعض  النصائح الاخرى
– استشر طبيبك قبل شرب العرقسوس إذا كنت تعاني من أي حالة صحية.
– تجنب شرب العرقسوس إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه.
– استخدم العرقسوس بكميات معتدلة.
– تجنب شرب العرقسوس إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية خطيرة.

عن Eyon Elmagles

شاهد أيضاً

أوروبا تواجه قرارات ترامب بمقاطعة منتجات أمريكية شهيرة

أوروبا تواجه قرارات ترامب بمقاطعة منتجات أمريكية شهيرة

كتبت/ مروة الجبار  أكد معهد البحوث الاقتصادية في النمسا ” ويفو” أن خطة الرئيس الأمريكي …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *