رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

تعرف علي فوائد “زيت القطن” في علاج الكولسترول الضار

عبدالله السيد

 

الكثير من الأشخاص يعانون من ارتفاع مستويات الكولسترول الضار، ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأحداث قلبية خطيرة، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية، ويمكن لنظام غذائي غني بالدهون أن يساهم في رفع مستويات الكولسترول، لكن دراسة جديدة وجدت أن تناول نوع معين من الزيت قد يمنع هذا التأثير السلبي.

وبشكل عام، هناك نوعان من الكولسترول: الكولسترول العالي الكثافة (HDL) المعروف أيضا باسم الكولسترول “الجيد” ، والكولسترول منخفض الكثافة (LDL)، الذي يصفه الناس بأنه الكولسترول “السيئ” لأنه يمكن أن يتداخل مع الدورة الدموية ويزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، ومع ذلك ، فقد وجد باحثون من جامعة جورجيا في أثينا أن إضافة زيت القطن إلى نظام غذائي غني بالدهون يمكن أن يخفض مستويات الكولسترول LDL “السئ” لدى الشخص.

وأضاف الباحثون أن الحمية الغذائية الغنية بزيت القطن تخفض مستويات الكولسترول الكلي بمعدل 8%، وتخفض مستويات الكولسترول السيئ LDL بنسبة 15% في المتوسط ، وتخفض مستويات الدهون الثلاثية لديهم بنسبة 30%.

عن عيون المجلس

شاهد أيضاً

تحقيق عاجل في وفاة سيدة مسنة بمستشفى طهطا العام بعد اتهامات بالتقاعس

تحقيق عاجل في وفاة سيدة مسنة بمستشفى طهطا العام بعد اتهامات بالتقاعس

كتبت: أنوار محمد وجه اللواء الدكتور عبدالفتاح سراج، محافظ سوهاج، بفتح تحقيق عاجل في واقعة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *