الجمعة ٢٠ سبتمبر ٢٠٢٤

رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

تعرفي سيدتي.. كيف تصنعي من قشور البطاطس وجبة سهلة ومفيدة ؟

كتبت / هاجر الديب

وسط أزمة ارتفاع تكلفة المعيشة حول العالم، نبحث جميعًا عن طرق لتوفير المال، وفى هذا الصدد، كشفت سيدة بريطانية عن كيفية توصلها إلى طرق مختلفة للاستفادة من نفايات طعامها – بما فى أدى ذلك تحويل قشور البطاطس إلى رقائق بطاطس رائعة، “
التقرير من المصدر
التقرير انتقلت السيدة إلى صفحة Curly’s Cooking الخاصة بها على تطبيق الـ “تيك توك” لمشاركة الوصفة مع متابعيها، كما أوضحت: “بدلاً من التخلص من قشور البطاطس، ماذا عن صنع رقائق البطاطس المقلاة الهوائية، إنها لذيذة للغاية.”

وأضافت: “ما عليك سوى أخذ القشور وإضافتها إلى وعاء وإضافة القليل من زيت الزيتون وبعض ملح البحر،قد يمكنك إضافة المزيد من النكهات، لكنني أبقي هذه النكهات بسيطة للغاية”.

السيدة وهى تاكل رقائق البطاطس
السيدةروتابعت: “يتم وضعهم في سلة المقلاة الهوائية بعد تنظيفهم تنظيفا جيدا وذلك يتم تحريكهم في مكان واحد حتى يكونوا في طبقة واحدة، ثم نقوم بطهيها على 190 درجة مئوية لمدة 10 إلى 12 دقيقة”، واختتمت حديثها قائلة: “إذن لديك أفضل وجبة خفيفة” ، حيث أظهرت نفسها وهي تأكل واحدة من رقائق البطاطس، إنها بسيطة للغاية ولكن استمع إلى تلك الأزمة، هش جدا، لذيذ وسهل.”
بعد قلى رقائق البطاطسدبالإضافة إلى الحد من هدر الطعام، فإن وصفة التقشير رائعة لأن قشرة البطاطس تحتوي على مضادات أكسدة أكثر 12 مرة من اللحم، وكتب أحد الأشخاص في قسم التعليقات على فيديو تيك توك: “رائع ، لقد جربت هذا! شكرًا”، وأضاف آخر “شكرًا على هذا، أحاول استخدام كل جزء من الطعام لدي ولا أهدر أي شيء”.

عن Eyon Elmagles

شاهد أيضاً

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول الزنجبيل؟

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول الزنجبيل؟

كتبت/ أنوار محمد الزنجبيل هو علاج شعبي شائع لاضطراب المعدة والغثيان، يبدو أن الزنجبيل يساعد …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *