مشروبات يجب الابتعاد عنها عند الإفطار في رمضان

https://www.amyandthegreatworld.com/2024/11/ks4hwfjk كتب / أحمد فؤاد

https://www.aascend.org/?p=shv4yetfz8

ارتبطت بعض المشروبات بشهر رمضان، كما يحرص الكثيرون على توافرها على موائد الإفطار، لتنظيم نسبة السكر بالجسم بعد ساعات الصيام الطويلة، كما كشفت أبحاث جديدة أن بعض هذه العصائر يكون ضارا ويتسبب فى مشاكل عديدة بالمعدة.

Cheap Zolpidem Tartrate 10 Mg

https://golddirectcare.com/2024/11/02/1or9x0e وقدم تقرير منشور عبر موقع healthline ومن أبرز هذه المشروبات التى تعرضك للحموضة، ومنها..

• التمر الهندى
  يعد من المشروبات ذات المذاق الخاص، وبالرغم من أنه مشروب طبيعى فإنه يتسبب فى الإصابة بـ حموضة المعدة لارتفاع مستوى الأحماض داخل المعدة.
• العصائر الحمضية
  عصير البرتقال واليوسفى والجريب فروت والليمون عصائر غنية بفيتامين سى، ولها العديد من الفوائد الصحية، كما أن الإسراف فى تناولها يزيد من فرص الإصابة بحموضة المعدة، ويزداد الأمر سوءا للذين لديهم مشكلة فى الأساس باضطرابات الجهاز الهضمى.
• المشروبات الغازية
  تزيد المشروبات الغازية من فرص الإصابة بحموضة المعدة، فهى تحتوى على الصودا التى تغير معدلات المعدة، وأيضا زيادة كمية الهواء المعدة، وحدوث اضطرابات عملية الهضم.

https://tvmovievaults.com/479mlgyyui كما أن التقرير على ضرورة التقليل من تناول هذه المشروبات أثناء كسر الصيام لتجنب اضطرابات المعدة.

https://www.jacksonsmusic.com/2024/11/2161idgk وأيضا نصحت تقارير وأبحاث ضرورة تناول الماء والتمر عند كسر الصيام لتجنب التعرض لأى مضاعفات صحية خلال رحلة الصيام.