منوعات

كتبت / عزة ابراهيم أن الذهاب إلى” الجيم “من أفضل الأوقات لدى المهتمين بالرياضة وتناسق الجسم،على المتدرب أن ينظف حذاءه جيداً من مياه الأمطار قبل الدخول لساحة الاستقبال في” الجيم”، فمن غير الرقي أن تفسد أرضية ساحة الاستقبال بمياه الأمطار والأتربة المختلطة بالمياه، أيضاً لا بد من تغيير الحذاء الذي …

كتبت / منى عياد لقد صنف النظام الغذائي” حمية البحر الأبيض المتوسط” على أنه الأكثر شهرة عالميا على مدار 7 سنوات متواصلة وفقا لما نشرته المجلة الأمريكيةUs ، ونظامه قائم على استخدام البدائل في تناول الوجبات الغذائية، مثل زيت الزيتون بدلاً من الزبدة، والفواكه والخضراوات بدلاً من اللحوم والسكريات، ويعتمد …

https://www.winkgo.com/yxxq1yo3a0 كتبت / ميرفت مصطفى يعود موطن طائر الهدهد إلى أوروبا وآسيا ما عدا شمال القارتين الرطب ، وأيضا ينتشر في أفريقيا أثناء الخريف والشتاء. كما يعتبر الهدهد من أنواع الطيور التي لا يؤكل لحمها، فهي تتغذى على الحشرات والديدان واليرقات الصغيرة. كما أن الهدهد من الطيور التي يمنع ويكره صيدها …

كتبت/ إيمان النجار تعتبر لحمة الرأس من أفضل القطع المفضلة عند الكثيرين، ويمكن تناولها بأكثر من طريقة، “طريقة عمل طاجن لحمة الرأس بالبصل المكرملالمكونات :لحم رأس على حسب الرغبة 3ملاعق كبيرة زبد لين نصف كيلو من البصل نصف ملعقة فلفل أسود ملعقة كبيرة من السكر ربع كوب صغير من الزيت …

كتب / محمد أبو يوسف يتصدر النجم تامر حسني القائمة السنوية لأكثر الفنانين المصريين مشاهدة على موقع الفيديوهات الشهير يوتيوب، بـ3 مليارات و500 مليون مشاهدة. وضمت القائمة كلا من «أحمد سعد، محمد حماقي، شيرين، حمزة نمرة، حمادة هلال، تامر عاشور، محمود العسيلي، رامي صبري، روبي». وكان النجم تامر حسني قد …

كتب / عبدالخالق ابراهيم علم الأبراج له محبيه الذين يسعون إلى معرفة مؤشراته بكل طاقاته خاصة مع بداية العام الجديد، ويتابعون من خلال علم الفلك حظ كل برج من الأبراج الفلكية خلال العام والأفضل فيهم، وخلال السطور التالية نتعرف على الأبراح التي ستحظى بالأفضلية خلال العامدعونا نركز على الأبراج الخمس …

http://www.chateagay.com/miy05vu5p كتب/ أحمد بلبل فتحى أفصحت الخارجية الألمانية رفضها بأشد العبارات تصريحات وزراء الحكومة الإسرائيلية بشأن تهجير سكان غزة، حسبما ذكرت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل لها. وأضافت الخارجية الألمانية: ملتزمون بحل الدولتين لأنه النموذج الوحيد والمستدام للتعايش بين الإسرائيليين والفلسطينيين. وتتواصل الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة منذ السابع من …

Order Ambien Online Legally كتبت/ مروة الجبار طاجن ورق العنب بدبس الرمان والكوارع من الأطباق الأكثرانتشارًا في فصل الشتاء، بالتالى هو من الأطعمة التي تساعد على التدفئة ومد الجسم بالطاقة، مع الشيف مي صيام طريقة عمل طاجن ورق العنب بالكوارع ودبس الرمان بطريقة سهلة التحضير وطعم شهي. طريقة عمل طاجن ورق العنب بدبس الرمانالمكونات:كوارع …

كتبت / آلاء محفوظ وصل لاعبو منتخب مصر الأول إلى فندق الإقامة بالعاصمة الإدارية الجديدة، للانتظام فى المعسكر والمقرر إقامته حتى يوم 9 يناير الجاري، ويتخلله ودية يوم 7 أمام تنزانيا باستاد القاهرة الدولي، في إطار الاستعداد لبطولة كأس الأمم الأفريقية 2024  المقرر إقامتها بكوت ديفوار و تنطلق 13 يناير …

https://tothassociates.com/uncategorized/hthdp68i5 كتبت / ميرفت مصطفى أمرت النيابة العامة في الجيزة، بحبس سائق “الونش” المتسبب في حادث سقوط “كمر خرساني” على 6 عمال وقد تسبب في مصرع أحدهم أثناء أداء عملهم أعلى محور الفريق كمال عامر بمنطقة بولاق الدكرور، 4 أيام على ذمة التحقيقات. وقد طلبت النيابة العامة، تقرير الطب الشرعي بشأن …