منوعات

كتبت/ سماح على حامد يبحث كل شخص خلال اتباعه لنظام غذائى صحى بغرض إنقاص الوزن الزائد عن أطعمة تساعده على حرق الدهون، مع المواظبة فى ممارسة التمارين الرياضية المناسبة له، لذا نستعرض خلال السطور التالية، أبرز الأطعمة التي تساعد على الحرقالأسماك :تعمل الأسماك على تعزيز عملية التمثيل الغذائي مثل (سمك …

كتبت / منى عياد   أماكن للتنزه خلال إجازة نصف العام الدراسى والويك إند، والتى تساعد على زيادة حصيلة المعلومات لدى أفراد الأسرة وفى نفس الوقت تجعلهم يشعرون بالسعادة . معرض القاهرة الدولي للكتاب بدأ معرض القاهرة الدولي للكتاب اليوم في استقبال الزوار، وهو من الأماكن التي ينصح بزيارتها مع …

كتب / عبد الخالق إبراهيم نجحت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية من احباط محاولة تهريب كمية ضخمة من مخدر الكبتاجون للخارج. وقد أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة بالتنسيق مع الأجهزة الأمنية المعنية إعتزام (عنصر إجرامى “شديد الخطورة” – مقيم بمحافظة البحيرة) بتهريب …

كتبت/ تغريد نظيف شاورما الدجاج من الوجبات الغذائية المفضلة للكثير سواء أطفال أو كبار، وتعتبر من الأكلات التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وبدون تكلفة مادية عالية أو بذل الكثير من الجهد، لذا نستعرض فى التقرير طريقة عمل شاورما الدجاج على طريقة الشيف مي صيام. طريقة عمل شاورما الدجاجالمكونات : …

كتب / أحمد فؤاد اكتشف العلماء بيضا أسود غريبا في أعماق المحيط الهادئ، فقد كان الدكتور ياسونوري كانو، من جامعة طوكيو، يقود مركبة تعمل عن بعد (ROV) في خندق كوريل كامتشاتكا شمال غرب المحيط الهادئ. فقد تمكن كانو من أخذ بعض من البيض، على عمق 6200 متر (20341 قدمًا)، ولم …

كتبت/ تغريد نظيف تبحث الأم طوال الوقت عن حلوى تتسم بطعمها اللذيذ، وفى نفس الوقت تشعر أطفالها بالشبع والدفء في ليالى الشتاء الباردة، ويمكن تناولها بجانب كوب شاى أو أي مشروب ساخن، وهذا يمكن أن توفره الكيكة الإسفنجية، والتي تعتمد في تنفيذها على اتباع عدة خطوات نستعرضها في التقرير، . …

كتبت / منى عياد العديد من متابعي توقعات الأبراج الفلكية على كافة المستويات، ولكن المستوى العاطفى له اهتمام خاص، وفي تقريرنا التالي نتعرف على أصحاب الأبراج الأكثر حظًا في الحب اليوم 23 يناير 2024، حيث انتقل اليوم كوكب الزهرة إلى برج الجدى لذلك سنرى السلوك المسؤول، والمساواة في العلاقات، وتقدير …

كتبت / سماح على حامد تحظى الأميرة كيت ميدلتون بإطلالات متنوعة وفريدة من تصميمات وألوان مميزة، وجانب هذه الإطلالات تكون تسريحات الشعر المتنوعة التي تضيف إلى جمالها جمال، توجد أفضل 5 أفكار للأميرة يمكن للفتيات من خلالها أن يتبعن تصفيفها لتحظى بجمال وأناقة كالأميرة. كعكة منخفضة صففت الأميرة كيت شعرها …

كتب / أحمد فؤاد تحب ماركات الساعات الفاخرة أن تميز نفسها بإصدارات خاصة نادرة، ولكن هناك نوع واحد من الإصدار المحدود تشترك فيه العديد من العلامات التجارية، ساعة الحيوانات السنوية لرأس السنة الصينية الذى سيبدأ أول فبراير القادم. وهذا الحيوان هو التنين هذا العام.بعض الساعات تكون أكثر نجاحًا من غيرها؛ …

كتبت/ سماح على حامد الأرز البسمتى بالمكسرات من الوصفات البسيطة والأساسية في العزومات نظرا لمذاقه الطيب وشكلها المبهج ، وفى السطور التالية نقدم طريقة عمل الأرز البسمتى بالمكسراتالمكونات: 2 كوب أرز بسمتي 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة زيت ½ كوب لوز نصف كوب من الكاجو نصف كوب زبيب …