انوار محمد يحرص الكثير من الناس على تناول مزيج البلح باللبن في رمضان، سواء عند الإفطار أو السحور، فيعد هذا المزيج مليئ بالقيمة الغذائية العالية، مما يجعله وجبة مثالية لتعويض الطاقة بعد ساعات الصيام الطويلة . وتبعا لما ورد في موقع “Healthline”، نذكر أبرز الفوائد الصحية لتناول البلح باللبن في …
أكمل القراءة »
عيون المجلس سياسية ،اقتصادية ،اجتماعية ،ليبرالية شاملة