بروتين

صحة ومستشفيات

فوائد تناول كمية كافية من البروتين في وجبة الإفطار

كتبت/ عزة إبراهيم وجبة الإفطار الصحية والمتوازنة هي أول وجبة في اليوم، ويجب أن تكون وجبة الإفطار المثالية غنية بالبروتين والكربوهيدرات الصحية والألياف،…

منوعات

لحم الأفعى قريبًا طبقًا شهيًا على موائدنا.. بديل بروتيني مستدام

كتبت / مرفت مصطفى يقترح العلماء أن لحوم الثعابين قد تصبح قريبًا طعامًا شهيًا على موائدنا كبروتين بديل مستدام ومنخفض…

صحة ومستشفيات

اعرف التفاصيل… اكتشاف بروتين يساعد على وقف انتشار مرض السرطان

كتب/ عبد الخالق إبراهيم Ku70 قد يكون قادراً على علاج سرطان الأمعاء بعد “تشغيله” بواسطة مزيج من الأدوية، وفقًا لدراسة…

صحة ومستشفيات

نظام غذائي يساعدك على إنقاص الوزن

كتبت/ إيمان النجار أوضح الدكتور مايكل موسلي، خبير الصحة، عن نظام غذائي بسيط يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن بفاعلية،…