رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : جسمك

أطعمة تغنى عن القهوة وتمد جسمك بالطاقة في بداية اليوم

أطعمة تغنى عن القهوة وتمد جسمك بالطاقة في بداية اليوم

كتب/ أحمد مدكور يحب الكثير من الأشخاص بدء يومهم بفنجان من القهوة حتى يشعروا بالانتعاش والنشاط لمواجهة ما ينتظرهم في المستقبل، ورغم أن محتوى الكافيين في القهوة قد يعمل على إيقاظنا، إلا أنه لا يناسب الجميع. يُعتبر حوالي 10 بالمائة من الأشخاص شديدي الحساسية للكافيين – مما يعني أنهم سوف …

أكمل القراءة »