الجمعة ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤

رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : رمان

تعرف على الفوائد الصحية عند تناول الرمان بشكل يومي

كتبت/ زينب محمد أحمد يعتبر الرمان، المعروف بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، الكثير من الفوائد الصحية  بما في ذلك إدارة ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمرين والوقاية المحتملة من السرطان، ويمكن للاستهلاك المنتظم أن يعزز المناعة، ويقلل مستويات الدهون، ويدعم الصحة العامة فى خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة …

أكمل القراءة »