كتبت/ أنوار محمد الزنجبيل هو علاج شعبي شائع لاضطراب المعدة والغثيان، يبدو أن الزنجبيل يساعد على الهضم، وقد كشفت الدراسات أن تناول الزنجبيل يمكن أن يخفف من الغثيان والقيء لدى بعض النساء الحوامل . ولكن يجب على النساء الحوامل توخي الحذر عند تناول الزنجبيل، إذ يخشى بعض الخبراء من أنه …
أكمل القراءة »تعرف على.. 5 فوائد لمشروب “الزنجبيل” بعد الفطار
كتبت د/ زينب محمد أحمد فى شهر رمضان المبارك يجب أن تتخير المشروبات والعصائر التى تتناولها لمواجهة الجفاف وزيادة ترطيب جسمك، المعنى بالصحة العامة فإن مشروب الزنجبيل أحد أهم هذه المشروبات التى يمكن أن تلتزم بها خلال الشهر الكريم بعد تناول وجبة الإفطار الصحيةتابع التقرير، أن الزنجبيل إذا تناولته على …
أكمل القراءة »تعرف على علاقة النظام الغذائي بالأمراض المزمنة
كتب / عبد المجيد شاهين النظام الغذائي يلعب دورا أساسيا في الحفاظ على الصحة العامة للأفراد ، وأيضا الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكر والقلب والأوعية الدموية ، وعلى العكس من ذلك عندما يعانى الأشخاص من الإصابة بعملية سوء التغذية وهذا يعرضهم الى الإصابة بهشاشة العظام وتجاعيد جلد …
أكمل القراءة »