كتبت / تغريد نظيف إذا كنت تشعر بالتوتر، فهذا يعني أنك تريد أن تقوم بعمل جيد ولا يمكن أن يتزايد الشعور بالقلق والتوتر إلا في ساعات ما قبل الامتحان وقد يتسبب التوتر في فقد أعصابك، لذا نستعرض خلال السطور التالية أبرز النصائح التي تساعدك على الهدوء ليلة الامتحانفيما يلي نصائح …
أكمل القراءة »
كتبت / ايمان النجار خطة النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 1التركيز على الوجبات المتوازنةيجب عليك التركيز على إعداد وجبات متوازنة تتضمن مزيجًا من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية، وهذا يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتوفير الطاقة المستدامة طوال اليوم، اختر الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون …
أكمل القراءة »
كتبت / منى عياد السمة الأولى :تأخر الطفل فى الكلام مقارنة بأقرانه، حيث إن الطفل الطبيعى يقول كلمات مفردة عند السنة الأولى وجملة من كلمتين عند السنة الثانية وجملة من 3 كلمات عند السنة الثالثة، مضيفا أن تأخر الطفل فى الكلام يعنى أن الطفل عنده إحدى سمات التوحد وهذا لا …
أكمل القراءة »
كتبت / تغريد نظيف الدكتور أحمد عصام، استشاري المخ والأعصاب في كلية طب سوهاج، أكد أن مرض التوحد يعد من الأمراض التي تولد مع الطفل، أي منذ ولادة وهي مصاب به، ويكون نتيجة لخلل جيني، أو عوامل وراثية، أو نتيجة لحدوث خلل في نمو العصب المسئول عن التفاعل الاجتماعي. وأضاف …
أكمل القراءة »
كتب / محمد أبو يوسف ان إعطاء الكثير من المضادات الحيوية للأطفال يجعلهم مقاومين لآثارها، وخلال هذا التقرير سنتعرف على بعض النصائح لإدارة مقاومة المضادات الحيوية لدى الأطفال أكد التقرير، أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية دون وصفة طبية، ونقص الوعي، والاستخدام المحدود للاختبارات التشخيصية، كل ذلك يؤدي إلى تفاقم …
أكمل القراءة »
كتبت/ مروة الجبار فى ظل تقلبات الطقس التى تشهدها مصر حالياً، وتوقعات هيئة الأرصاد الجوية بتساقط الأمطار اليوم، الأحد، النصائح للوقاية من الأمراض وتعزيز المناعة فى الجو الممطر والبارد، بحسب موقع ترتفع حالات الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد أثناء موسم الأمطار، لذا تصبح مناعتك أهم طرق الوقاية من هذه الأمراض.نصائح للوقاية …
أكمل القراءة »
كتبت/ هاجر الديب وضعت مجموعة من التعليمات للوقاية من أخطار تسرب غاز أسطوانات البوتاجاز داخل الشقق السكنية منعا لوقوع أى مصابين أو متوفين ومنها: فى حالة تسرب الغاز يجب تهوية المكان جيدا لإيقاف التسرب عدم إشعال أى وسيلة إلا بعد التأكد من وقف التسرب وتهوية المكان. يجب استخدام قطعة قماش …
أكمل القراءة »
كتبت/ عزة إبراهيم عن أنه لا يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الأول، ولكن الأبحاث مستمرة لتحديد مسبباته، على الرغم من أنه لا يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الأول، إلا أن هناك العديد من الخطوات التي يمكن للأشخاص اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثانيوتعد …
أكمل القراءة »
عيون المجلس سياسية ،اقتصادية ،اجتماعية ،ليبرالية شاملة