كتبت د / زينب محمد أحمد ارتفاع ضغط الدم هو حالة صحية خطيرة تتميز بزيادة الضغط الذي يتدفق به الدم داخل الشرايين، غالبًا ما يُطلق علية القاتل الصامت ” لأنه لا يُظهر أي أعراض مبكرة، القراءة الطبيعية للضغط تكون 120/80 ملم زئبق. ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم؟ هناك الكثير …
أكمل القراءة »
كتبت / ايمان نور يكشف خبراء التغذية عن الفوائد الموجودة في الخردل أو ما يطلق عليه المستردة، حيث يحتوي الخردل الكلاسيكي على بذور الخردل والخل والملح والتوابل، ولكنه عادة لا يحتوي على السكر، إلا إذا كان المقصود منه أن يكون حلوًا، مثل خردل العسلإن ملعقة صغيرة، تحتوي على 3 إلى …
أكمل القراءة »
كتب / محمد / صلاح يرتبط ارتفاع مستوى الجلوكوز (السكر) في مجرى الدم بمجموعة من المضاعفات، وأيضا تشوهات الكوليسترول، وعندما لا تستجيب الخلايا بشكل مناسب لهرمون الأنسولين، كما يصاب الشخص بمظهر غير طبيعي للكوليسترول، ثم تزيد تشوهات الكوليسترول وهذه من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب والسكتة الدماغية، مع وضع هذا …
أكمل القراءة »
صباح أبو سته كانت تعتبر كابوس الفتياة سيما ران في السادس من فبراير من عام الجريمة الأول بالنسبة للمجنونة سيما ران، 2008، وقعت جولي في شباك الفتاة المُفترسة بسهولة، وقعت حتى دون أن تعرف سبب قتلها. كانت جولي طبيبة تمريض مناوبة في إحدى المُستشفيات القريبة من منزل سيما ران، لذلك …
أكمل القراءة »
عبدالله السيد بعد معاناة الكثير من الرجال من الضعف الجنسي، والاتجاه الى المنشطات الجنسية على نطاق واسع كشفت احدى الدراسات اليونانية عن حل بديل عن العقاقير الجنسية واقوى بـ 6 مرات. ووفقا للموقع الالمانى “بيلد دير فراو”، فإن زيت الزيتون هو البديل الاقوى بـ6 مرات عن الفياجرا والعقاقير الجنسية، فبعد …
أكمل القراءة »
محمد خالد يعرف “بي 5” بقدرته على الحماية من عدة أمراض يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بعوامل وراثية والعمر ونمط الغذاء، مما ينذر بمتاعب صحية كبيرة، مثل الإصابة بأمراض القلب التاجية أو التعرض لجلطة دماغية، إلا أن دراسة وجدت أن مكملا غذائيا قادر على خفضه بصورة كبيرة. وقال موقع …
أكمل القراءة »
عيون المجلس سياسية ،اقتصادية ،اجتماعية ،ليبرالية شاملة