أرشيف الوسم : الصيام

كتبت / دعاء نور تشهد البلاد تقلبا شديدا فى أحوال الطقس ونشوب الأتربة وارتفاعا شديدا فى درجات الحرارة، ما أدى إلى تحذير هيئة الأرصاد الجوية من نزول مرضى الجيوب الأنفية والحساسية، كما أن الصيام أثناء هذه التقلبات الطقسية يحتاج بعض النصائح لتطهير الجسم. وصرح الدكتور على أمجد استشارى الأمراض الصدرية فى …

كتبت / إيمان النجار ذكر الدكتور مصعب إبراهيم أخصائي الجهاز الهضمي إن الفول بالطماطم هو وصفة شهية ومغذية يمكن تضمينها في وجبة السحور أثناء شهر رمضان. كما أوضح أخصائي الجهاز الهضمي أن بعض الفوائد المحتملة لتناول الفول بالطماطم في وجبة السحور فوائد تناول الفول بالطماطم على مائدة سحور رمضان مصدر …

كتبت / سماح علي حامد أوضحت الدكتورة سمر كشك، استشاري الطب النفسي، سبب العصبية في الصيام والانفعال خلال شهر رمضان. وذكرت إن السبب يرجع لإضطراب العادات التي يقوم بها الشخص وتغيير نظام نومه المعتاد أو اختلاف إطار النوم الطبيعي، خاصة لمن يقوم بالاستيقاظ مبكرا. وقالت استشاري الطب النفسي: “كل تلك …

كتبت / ايمان النجار حدد الدكتور شوقي علام -مفتي الجمهورية ورئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم- قيمة زكاة الفطر لعام 1445هـ لهذا العام 1445هـ بـ 35 ريالًا كحد أدنى عن كل فرد، وفدية العاجز عن الصيام الذي يعتبر سببًا شرعيًّا مستمرًّا بـ 30 ريالًا وحدد القيمة بـ 1000 …

كتب/ عبد الخالق إبراهيم أعظم الشهور الإسلامية، شهر الصيام والصلاة والعبادات، هو الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، يصومه المسلمون كاملًا كى تتحقق أحد أركان الإسلام الخمسة، ويعرف الصيام بفوائده العديدة، في تقريرنا التالى بعض من النصائح التي يجب على الجميع إتباعها ومراعتها لإثراء الجسم والعقل والروح، نصائح لصيام رمضانحافظ على …

كتب: عبد الخالق إبراهيم أعظم الشهور الإسلامية، شهر الصيام والصلاة والعبادات، هو الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، يصومه المسلمون كاملًا كى تتحقق أحد أركان الإسلام الخمسة، ويعرف الصيام بفوائده العديدة، في تقريرنا التالى بعض من النصائح التي يجب على الجميع إتباعها ومراعتها لإثراء الجسم والعقل والروح،نصائح لصيام رمضانحافظ على رطوبتكيجب …

ليس هناك شك في أن الماء ضروري للتشغيل الفعال لكل نظام في أجسامنا، الماء مهم لقدرة الجسم على تنفيذ عدد من المهام، بما في ذلك التحكم في درجة حرارة الجسم، وإزالة الملوثات الخطرة، وتوفير العناصر الغذائية الحيوية والأكسجين للخلايا، والحفاظ على بيئة رطبة لأنسجة الجسم والمفاصل الصحية، خاصة خلال فترة الصيام التي تمتد لنحو 12 ساعة في شهر رمضان الكريم مع بدء ارتفاع درجات الحرارة، يعد تناول الفواكه والخضراوات التي ترطب جسمك، خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، استراتيجية فعالة لمساعدة جسمك على امتصاص كمية كافية من الماء، وإليك الأطعمة الغنية بالمياه .

كتب / محمد راشد من المعروف أن فاكهة الرمان تزيد من نسبة الحديد بالجسم، وأيضا من فوائد عصير الرمان أنه يعمل على الحد من تكوين جلطات الدم في شهر رمضان، ولهذا ينصح الأطباء بشرب الكثير من أكواب هذا العصير ليلا في رمضان . وذكرت الدكتورة مارجريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، …

وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة عاجلة للمواطنين قبل بدء صيام شهر رمضان، حيث تضمنت الرسالة ضرورة التوقف الكامل عن شرب المنبهات كالقهوة والشاى والنسكافية، وذلك للوقاية من الشعور بالصداع أثناء الصيام .

أوضحت دار الإفتاء أن من فضائل عاشوراء أن الله تعالى جعله زمانًا لكي يقبل التوبة وإجابتها، فعن علي رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «إِنْ كُنْتَ صَائِمًا شَهْرًا بَعْدَ رَمَضَانَ فَصُمِ الْمُحَرَّمَ، فَإِنَّهُ شَهْرُ اللهِ، فِيهِ يَوْمٌ تَابَ فِيهِ عَلَى قَوْمٍ، وَيَتُوبُ فِيهِ عَلَى …