الخميس ١٩ سبتمبر ٢٠٢٤

رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : شهر رمضان

تعرف على مواعيد عمل البنوك خلال شهر رمضان الكريم

كتب/ أحمد فؤاد أعلن البنك المركزى المصرى، اليوم الخميس، مواعيد عمل البنوك فى شهر رمضان المبارك، وذلك لمدة 4 ساعات يوميا، حيث من المقرر أن تمتد ساعات العمل بالنسبة للجمهور من التاسعة والنصف صباحًا إلى الواحدة والنصف بعد الظهر.وبالنسبة للموظفين العاملين بالبنوك، من المقرر أن تبدأ البنوك عملها فى التاسعة …

أكمل القراءة »

لمرضى السكرى .. متى يجب أن تكسر صيامك فى رمضان؟

كتب/ أحمد فؤاد يصوم الكثير من مرضى السكري وفقا لتوجيهات الأطباء فى شهر رمضان المبارك، ولكن فى بعض الحالات قد تظهر على المريض أعراض تستوجب أن يفطر فورا حتى لا يتعرض لهبوط ومضاعفات، نتعرف في هذا التقرير على الحالات التى تستلزم أن يقوم مريض السكري بالافطار فورا وكسر الصيام فى …

أكمل القراءة »

استشارى يوضح.. نصائح للإقلاع عن إدمان السجائر قبل رمضان

كتب/ أحمد بلبل فتحى قال الدكتور محمود عبد المجيد، استشارى الأمراض الصدرية والمدير الأسبق لمستشفى صدر العباسية، أن شهر رمضان فرصة للتدرب على الاقلاع عن التدخين ، حيث أننا نصوم حوالى 16 ساعة نمتنع عن تناول الأكل والشرب والكافيين والتدخين شهر رمضان فرصة لتخلص الجسم من سموم التدخين كذلك فإن …

أكمل القراءة »

اعرف التفاصيل.. دار الإفتاء تعلن عن خطة متكاملة استعدادًا لشهر رمضان

كتبت/ أنوار محمد صرَّح الدكتور إبراهيم نجم مستشار مفتي الجمهورية، الأمين العام لدُور وهيئات الإفتاء في العالم- بأنَّ دار الإفتاء المصرية قد بدأت استعداداتها لشهر رمضان المبارك 2024 من خلال خطة متكاملة ومتنوعة تضم العديدَ من الأنشطة والفعاليات والبرامج الرمضانية لتقديم الخدمات الإفتائية للجمهور وطالبي الفتوى خلال الشهر الكريم عبر …

أكمل القراءة »

تعرف على موعد أذان المغرب والفجر فى أول أيام رمضان 2024

كتبت/ تغريد نظيف أيام قليلة باتت تفصلنا عن شهر رمضان المبارك 2024، حيث تشير الحسابات الفلكية إلى أن الإثنين المقبل 11 مارس يكون أول أيامه، ومع قرب شهر رمضان يتساءل المواطنون عن موعد أذان المغرب والفجر في أول أيام رمضان 2024. موعد أذان المغرب والفجر في أول أيام رمضان 2024، …

أكمل القراءة »

تعرف على أبرز وأهم النصائح التي تساهم في تقليل الكافيين قبل رمضان

كتبت/ إيمان النجار أنواع كثيرة وعديدة من الإدمان، وأبرزها إدمان الكافيين، المتمثل فى إدمان القهوة والشاي والنسكافية، والمياه الغازية، فجميعها مشروبات تحتوي علي مادة الكافيين، التي تساعد في نشاط الشخص العقلي، واليقظة، ولكن هل تعلم أن إسرافك في تناول هذه المشروبات يعد إدمانا ويؤثر عليك خلال الصيام في شهر رمضان؟. …

أكمل القراءة »

بمناسبة شهر رمضان.. طريقة عمل 5 مشروبات لذيذة بدون سكر

كتبت/ عزة إبراهيم خلال شهر رمضان يصبح للعصائر والمشروبات أهمية كبيرة، حيث يحب الجميع تعويض الجسم عما فقده خلال ساعات الصوم. ومن أجل الحفاظ على الصحة وحماية الجسم من اكتساب الوزن الزائد في رمضان، يمكنك تحضير عدة مشروبات طريقة عمل 5 مشروبات لذيذة من غير سكر عصير البرتقال والجزر:يحتوي عصير …

أكمل القراءة »

اعرف التفاصيل.. 8 نصائح مهمة لإثراء الجسم والعقل والروح في رمضان

كتب/ عبد الخالق إبراهيم أعظم الشهور الإسلامية، شهر الصيام والصلاة والعبادات، هو الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، يصومه المسلمون كاملًا كى تتحقق أحد أركان الإسلام الخمسة، ويعرف الصيام بفوائده العديدة، في تقريرنا التالى بعض من النصائح التي يجب على الجميع إتباعها ومراعتها لإثراء الجسم والعقل والروح، نصائح لصيام رمضانحافظ على …

أكمل القراءة »

اعرف التفاصيل.. 8 نصائح مهمة لإثراء الجسم والعقل والروح في رمضان

كتب: عبد الخالق إبراهيم أعظم الشهور الإسلامية، شهر الصيام والصلاة والعبادات، هو الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، يصومه المسلمون كاملًا كى تتحقق أحد أركان الإسلام الخمسة، ويعرف الصيام بفوائده العديدة، في تقريرنا التالى بعض من النصائح التي يجب على الجميع إتباعها ومراعتها لإثراء الجسم والعقل والروح،نصائح لصيام رمضانحافظ على رطوبتكيجب …

أكمل القراءة »

محافظ القاهرة يعلن مواعيد أتوبيسات النقل العام فى رمضان

كتب/ أحمد بلبل فتحى أعلن اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة عن انتهاء هيئة النقل العام بالقاهرة من استعداداتها لاستقبال شهر رمضان المعظم بوضع خطة تشغيلية تناسب احتياجات المواطنين خلال الشهر الكريم. وشدد محافظ القاهرة على ضرورة قيام هيئة النقل العام بالتنسيق بين خطوطها ، وخطوط النقل الجماعى والمترو لإحداث …

أكمل القراءة »