أرشيف الوسم : طرق

كتب/ عمرو موسى أصدر الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، برئاسة المهندس حاتم نبيل، اليوم، عن إتاحة الاستعلام عن القبول المبدئي لخوض الامتحان وموعده للمتقدمين في مسابقة شغل وظائف 21 في وظيفة حرفي رصف وسائق بالهيئة العامة للطرق والكباري، وذلك على موقع بوابة الوظائف الحكومية  وكان الجهاز قد أعلن في 16 مارس …

كتب/ محمد إبراهيم أوضحت هيئة الدواء المصرية المصرية ، مجموعة من المعلومات الهامة والاساسية عن جرثومة المعدة والتي تمثلت في التالي :-  كيفية الوقاية من جرثومة المعدة​   هيئة الدواء المصرية تنصح باتباع عادات صحية جيدة وهي: ​ -غسل اليدين بالماء والصابون بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام. ​ -التأكد …

كتب/ محمد عبد العظيم أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عن إتاحة الحصول على تذاكر السفر على كافة القطارات وطرق الدفع من خلال عدد من الطرق المختلفة، وذلك تيسيراً على الركاب ولمواجهة التكدس أمام شبابيك التذاكر. ويأتي ذلك تنفيذاً لتعليمات الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة …

كتبت/ مروة الجبار الإنفلونزا مرض تنفسي شائع يصيبك بسبب فيروس الإنفلونزا، غالبًا ما تشمل الأعراض الحمى والصداع وآلام الجسم والسعال واحتقان الأنف أو سيلانه، أنت معرض لخطر حدوث مضاعفات خطيرة إذا كنت تعاني من حالة صحية كامنة أو كنت حاملاً، يعد الحصول على التطعيم كل عام أفضل طريقة لتجنب الإصابة …

كتب/ عمرو موسى تحدثت وزارة الصحة والسكان إن القولون العصبي أحد أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية، ويتم تشخيصه بعد استبعاد الأسباب العضوية، موضحة أن من أبرز  الأعراض الظاهرة أن يكون مصحوبا بتغير في الإخراج وآلام في البطن وانتفاخات.   وأضافت الوزارة أن هناك طرقا لاكتشاف إصابتك بالقولون العصبي، عن طريق النزول   والكشف …

كتبت/ تغريد نظيف مقاومة الأنسولين هي حالة يقل فيها استجابة خلايا الجسم للأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض أخرى. إليك خمس طرق فعالة للحد منها: 1. ممارسة الرياضة بانتظام:التمارين الرياضية، خاصة التمارين الهوائية وتمارين القوة، تزيد من حساسية الخلايا للأنسولين. حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 …

كتب/ حامد المعداوى ضغط الدم المنخفض قد يكون مشكلة صحية شائعة، ولكن الكثير من الأشخاص لا يعطونها الاهتمام الكافي حتى تصبح أكثر تعقيدًا. عندما يكون الضغط منخفضًا، قد يشعر الشخص بالدوار، التعب، أو حتى الإغماء في بعض الأحيان. لحسن الحظ، هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في …

كتب/ محمد عبد العظيم آلام المفاصل تزداد في فصل الشتاء نتيجة البرودة والرطوبة، مما يؤدي إلى تصلب العضلات والمفاصل. إليك معظم الطرق للتخفيف من آلام المفاصل خلال الشتاء: 1. التدفئة الجيدة استخدم وسائد حرارية أو بطانيات كهربائية لتدفئة المفاصل. احرص على ارتداء ملابس دافئة للحفاظ على حرارة الجسم. خذ حمامات …

كتب/ حامد المعداوى في كل عام، تكون فيروسات الجهاز التنفسي مسئولة عن ملايين الأمراض وآلاف الحالات في المستشفيات والوفيات. بالإضافة إلى الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19، هناك الكثير من الأنواع الأخرى من فيروسات الجهاز التنفسي، بما في ذلك الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي (RSV)،  والخبر السار هو أن هناك إجراءات يمكنك …

كتب/ أحمد مدكور تحدث الدكتور عبد اللطيف البر، أستاذ الصحة العامة، أنة فصل الشتاء تصاحبه الفيروسات والجراثيم، والتي لها تأثيرات كبيرة على الجهاز التنفسي بشكل مباشر. وذكر عبد  اللطيف البر، فى مداخلة هاتفية لبرنامج “صباح الخير يا مصر”، عبر “القناة الأولى المصرية”، أنه لا بد من الحصول على التطعيمات وخاصة …