الخميس ١٩ سبتمبر ٢٠٢٤

رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : وقاية

الكوليرا قد تأتي بلا أعراض وهذه طرق الوقاية منها.. قد تكون سببًا في الموت المفاجئ

الكوليرا قد تأتي بلا أعراض وهذه طرق الوقاية منها.. قد تكون سببًا في الموت المفاجئ

كتبت د / زينب محمد أحمد مع انتشار وباء الكوليرا في السودان، وأيضًا إعلان القلق العالمي بشأن تفشي مرض جدري القرود والذي أصدرتة منظمة الصحة العالمية، أعلنت وزارة الصحة والسكان، الدليل الإرشادي لمرض الكوليرا، لكشف المعلومات المتعلقة بالمرض وطرق الوقاية منه، حيث أوضح الدليل، أن الكوليرا هو مرض بكتيري معوي …

أكمل القراءة »

اعرف التفاصيل.. إزاى تحمى نفسك من الإصابة بضربة الشمس فى الموجة الحارة

كتب/ محمد أبو يوسف تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمك بسبب الإجهاد المفرط في درجات الحرارة المرتفعة، وتتطلب هذه الحالة علاجًا طارئًا، حيث أنها قد تهدد حياة الشخص إذا لم يتم علاجها سريعاً، فى هذا التقرير نتعرف على طرق الوقاية من تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة …

أكمل القراءة »

اعرف الأمراض المسببة للكدمات التى تظهر عند الاستيقاظ

كتبت / عزة إبراهيم إن الكدمات التي تظهر بدون سبب لا شك أن وراءها عامل ما تسبب في ظهورها، فمن الطبيعي أن تظهر الكدمات بمجرد أن نتعرض لصدمة أو إصابة أو اصطدام شديد، ولكن الكدمات أيضا تظهر مع التقدم في العمر، الكثير من الأسباب قد تسبب الكدمات ولكن لا نعرفها …

أكمل القراءة »

نصائح للبقاء هادئًا فى يوم الامتحان

كتبت / تغريد نظيف إذا كنت تشعر بالتوتر، فهذا يعني أنك تريد أن تقوم بعمل جيد ولا يمكن أن يتزايد الشعور بالقلق والتوتر إلا في ساعات ما قبل الامتحان وقد يتسبب التوتر في فقد أعصابك، لذا نستعرض خلال السطور التالية أبرز النصائح التي تساعدك على الهدوء ليلة الامتحانفيما يلي نصائح …

أكمل القراءة »

نصائح غذائية تساعد على تجنب المضاعفات لمرضى السكر من النوع الأول

كتبت / ايمان النجار خطة النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 1التركيز على الوجبات المتوازنةيجب عليك التركيز على إعداد وجبات متوازنة تتضمن مزيجًا من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية، وهذا يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتوفير الطاقة المستدامة طوال اليوم، اختر الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون …

أكمل القراءة »

ازاى تكتشفى علامات التوحد عند طفلك وتعالجيها

كتبت / منى عياد السمة الأولى :تأخر الطفل فى الكلام مقارنة بأقرانه، حيث إن الطفل الطبيعى يقول كلمات مفردة عند السنة الأولى وجملة من كلمتين عند السنة الثانية وجملة من 3 كلمات عند السنة الثالثة، مضيفا أن تأخر الطفل فى الكلام يعنى أن الطفل عنده إحدى سمات التوحد وهذا لا …

أكمل القراءة »

هل مريض التوحد لديه قدرات خاصة وذكاء عالٍ؟

كتبت / تغريد نظيف الدكتور أحمد عصام، استشاري المخ والأعصاب في كلية طب سوهاج، أكد أن مرض التوحد يعد من الأمراض التي تولد مع الطفل، أي منذ ولادة وهي مصاب به، ويكون نتيجة لخلل جيني، أو عوامل وراثية، أو نتيجة لحدوث خلل في نمو العصب المسئول عن التفاعل الاجتماعي. وأضاف …

أكمل القراءة »

نصائح للأمهات علشان المضاد الحيوي يجيب نتيجة فى علاج طفلك

كتب / محمد أبو يوسف ان إعطاء الكثير من المضادات الحيوية للأطفال يجعلهم مقاومين لآثارها، وخلال هذا التقرير سنتعرف على بعض النصائح لإدارة مقاومة المضادات الحيوية لدى الأطفال أكد التقرير، أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية دون وصفة طبية، ونقص الوعي، والاستخدام المحدود للاختبارات التشخيصية، كل ذلك يؤدي إلى تفاقم …

أكمل القراءة »

تعرف على نصائح مهمة للوقاية من الأمراض وتعزيز المناعة فى الجو الممطر والبارد

كتبت/ مروة الجبار فى ظل تقلبات الطقس التى تشهدها مصر حالياً، وتوقعات هيئة الأرصاد الجوية بتساقط الأمطار اليوم، الأحد، النصائح للوقاية من الأمراض وتعزيز المناعة فى الجو الممطر والبارد، بحسب موقع ترتفع حالات الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد أثناء موسم الأمطار، لذا تصبح مناعتك أهم طرق الوقاية من هذه الأمراض.نصائح للوقاية …

أكمل القراءة »

تعرف على إجراءات تحميك من تسرب الغاز داخل شقتك

كتبت/ هاجر الديب وضعت مجموعة من التعليمات للوقاية من أخطار تسرب غاز أسطوانات البوتاجاز داخل الشقق السكنية منعا لوقوع أى مصابين أو متوفين ومنها: فى حالة تسرب الغاز يجب تهوية المكان جيدا لإيقاف التسرب عدم إشعال أى وسيلة إلا بعد التأكد من وقف التسرب وتهوية المكان. يجب استخدام قطعة قماش …

أكمل القراءة »