كتبت/ سارة العباسى أصدرت وزارة الصحة والسكان من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » 6 نصائح للوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي خلال الشتاء . نصائح للوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء إذا كنت مريضًا فيجب الابتعاد عن الآخرين. حافظ على وجود مسافة …
أكمل القراءة »أعراض وأسباب وطرق الوقاية من جلطة القلب
كتبت/ تغريد نظيف تعتبر جلطة القلب من أكثر الأمراض التي تسبب الوفاة للإنسان، وهي حالة طبية خطيرة قد تكون مميتة ويُصاب ملايين الأشخاص حول العالم كلّ عام ونرصد في هذا التقرير أعراض الجلطات القلبية بحسب موقع vigourtimes. أعراض الجلطة القلبية: ضغط وألم في الصدر: يعد ألم الصدر أحد أهم الأعراض …
أكمل القراءة »طرق الوقاية من الأمراض وفيروسات الجهاز التنفسي.. مع تقلبات الجو
كتب/ حامد المعداوى في كل عام، تكون فيروسات الجهاز التنفسي مسئولة عن ملايين الأمراض وآلاف الحالات في المستشفيات والوفيات. بالإضافة إلى الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19، هناك الكثير من الأنواع الأخرى من فيروسات الجهاز التنفسي، بما في ذلك الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، والخبر السار هو أن هناك إجراءات يمكنك …
أكمل القراءة »بمناسبة اليوم العالمي للالتهاب الرئوي تقدم هيئة الدواء المصرية بعض التوصيات للوقاية منة
كتبت/ هاجر الديب تحدثت هيئة الدواء إن الإلتهاب الرئوى هو عدوى حادة في الجهاز التنفسي، تتراوح شدة خطورته من درجة خفيفة لدرجة شديدة الخطورة وتهدد الحياة. وتابعت هيئة الدواء الالتهاب الرئوي يشكل خطورة أكبر على الرضع والأطفال، وكبار السن من 65 سنة، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو ضعف …
أكمل القراءة »الكوليرا قد تأتي بلا أعراض وهذه طرق الوقاية منها.. قد تكون سببًا في الموت المفاجئ
كتبت د / زينب محمد أحمد مع انتشار وباء الكوليرا في السودان، وأيضًا إعلان القلق العالمي بشأن تفشي مرض جدري القرود والذي أصدرتة منظمة الصحة العالمية، أعلنت وزارة الصحة والسكان، الدليل الإرشادي لمرض الكوليرا، لكشف المعلومات المتعلقة بالمرض وطرق الوقاية منه، حيث أوضح الدليل، أن الكوليرا هو مرض بكتيري معوي …
أكمل القراءة »اعرف التفاصيل.. إزاى تحمى نفسك من الإصابة بضربة الشمس فى الموجة الحارة
كتب/ محمد أبو يوسف تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمك بسبب الإجهاد المفرط في درجات الحرارة المرتفعة، وتتطلب هذه الحالة علاجًا طارئًا، حيث أنها قد تهدد حياة الشخص إذا لم يتم علاجها سريعاً، فى هذا التقرير نتعرف على طرق الوقاية من تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة …
أكمل القراءة »اعرف الأمراض المسببة للكدمات التى تظهر عند الاستيقاظ
كتبت / عزة إبراهيم إن الكدمات التي تظهر بدون سبب لا شك أن وراءها عامل ما تسبب في ظهورها، فمن الطبيعي أن تظهر الكدمات بمجرد أن نتعرض لصدمة أو إصابة أو اصطدام شديد، ولكن الكدمات أيضا تظهر مع التقدم في العمر، الكثير من الأسباب قد تسبب الكدمات ولكن لا نعرفها …
أكمل القراءة »نصائح للبقاء هادئًا فى يوم الامتحان
كتبت / تغريد نظيف إذا كنت تشعر بالتوتر، فهذا يعني أنك تريد أن تقوم بعمل جيد ولا يمكن أن يتزايد الشعور بالقلق والتوتر إلا في ساعات ما قبل الامتحان وقد يتسبب التوتر في فقد أعصابك، لذا نستعرض خلال السطور التالية أبرز النصائح التي تساعدك على الهدوء ليلة الامتحانفيما يلي نصائح …
أكمل القراءة »نصائح غذائية تساعد على تجنب المضاعفات لمرضى السكر من النوع الأول
كتبت / ايمان النجار خطة النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 1التركيز على الوجبات المتوازنةيجب عليك التركيز على إعداد وجبات متوازنة تتضمن مزيجًا من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية، وهذا يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتوفير الطاقة المستدامة طوال اليوم، اختر الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون …
أكمل القراءة »ازاى تكتشفى علامات التوحد عند طفلك وتعالجيها
كتبت / منى عياد السمة الأولى :تأخر الطفل فى الكلام مقارنة بأقرانه، حيث إن الطفل الطبيعى يقول كلمات مفردة عند السنة الأولى وجملة من كلمتين عند السنة الثانية وجملة من 3 كلمات عند السنة الثالثة، مضيفا أن تأخر الطفل فى الكلام يعنى أن الطفل عنده إحدى سمات التوحد وهذا لا …
أكمل القراءة »