كتبت / سماح علي حامد يعتبر الفول وجبة أساسية في سحور رمضان ولهذا يجب أن تتعرف على ماذا يفعل الفول بجسمك عند تناوله يوميا؟. وقد ذكرت تقارير كلية العلوم الأمريكية أن زيادة البقوليات وتقليل اللحوم الحمراء يعزز صحتك. وقالت: التقارير أنه يؤدي تناول الفول بانتظام إلى تعزيز جهاز المناعة لديك، …
أكمل القراءة »حادث تصادم سيارتين أعلى محور الضبعة الصحراوى أدى إلى إصابة 5 أشخاص
كتبت/ دعاء نور أصيب 5 أشخاص إثر حادث تصادم سيارتين أعلى محور الضبعة الصحراوى، وتم نقل المصابين إلي المستشفي ورفع حطام الحادث بالكامل من أعلي الطريق. تلقت غرفة عمليات النجدة بلاغا من الخدمات المعينة فى محور الضبعة، بوجود مصادمة ومصابين، وعلى الفور انتقلت أجهزة الأمن لمكان البلاغ، وتبين تصادم سيارتين …
أكمل القراءة »زلزال يضرب محافظة “فوكوشيما اليابانية” بقوة 5.4 درجة
كتبت/ عزة إبراهيم أعلنت هيئة الأرصاد الجوية اليابانية ، اليوم الأحد، أن زلزالا بلغت قوته المبدئية 5.4 درجة ضرب مقاطعة فوكوشيما في وقالت الهيئة حسبما نقلت وكالة الأنباء اليابانية كيودو إن الزلزال ، الذي وقع الساعة 6:17 صباحا ، سجل 4 درجات على مقياس شدة الزلازل الياباني من أصل 7 …
أكمل القراءة »إسماعيل يوسف نجم الزمالك السابق يعلق على ما حدث لأحمد رفعت بأنها فضيحة
كتب / أحمد بلبل فتحي علق إسماعيل يوسف نجم الزمالك السابق على ما حدث لأحمد رفعت، لاعب مودرن فيوتشر بعد أن تعرض لأزمة قلبية وسقوطه في ملعب المباراة أمام الاتحاد السكندري في الدوري. وذكر إسماعيل يوسف في تصريحات عبر برنامج “الريمونتادا” مع الإعلامي أحمد حسام ميدو المذاع عبر فضائية “المحور”: …
أكمل القراءة »لأسباب أمنية.. تقييد حركة الملاحة الجوية في 3 مطارات بموسكو
كتب / أحمد فؤاد ذكرت وكالة النقل الروسية انه جرى تقييد حركة الملاحة الجوية وهذا لاسباب أمنية، وفق ما ذكرت وسائل إعلام متفرقة. وتم تقييد الملاحة في 3 مطارات بمحيط موسكو. وقد ضربت انفجارات مصفاة نفط أخرى في جنوب روسيا في حوالي الساعة الثالثة صباحا بالتوقيت المحلي يوم الأحد. كما …
أكمل القراءة »أسعار الذهب اليوم في الأسواق 17/3/2024
كتبت / مرفت مصطفى يبحث الكثير من المواطنين أثناء الفترة الأخيرة عن أسعار الذهب بشكل يومي، بل كل ساعة، وهذا بسبب الانخفاضات الكبيرة التى شهدتها أسعار الذهب في الفترة الأخيرة. سجل سعر الذهب اليوم سعر جرام الذهب عيار 24 سجل3394 جنيها للجرام. وسجل سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر شيوعا …
أكمل القراءة »أعرف تفاصيل حقيقة حذف مناهج من صفوف النقل والشهادة الإعدادية وموعد الإمتحانات
كتب / عبد الخالق إبراهيم أكد الكاتب الصحفي محمد الشرقاوي، أنه لا يوجد تعديل للمناهج الخاصة بالتربية والتعليم، قائلا: أنه لا يوجد أي حذف في المناهج الخاصة بصفوف النقل والشهادة الإعدادية، خاصة أن الخريطة الزمنية لوزارة التربية والتعليم تعد قبل بداية العام الدراسي. وذكر محمد الشرقاوي أنه سيكون بدء الإمتحانات …
أكمل القراءة »ما هو التسمم بالكافيين وكيف يضر الجسم؟ بعد إصابة اللاعب أحمد رفعت
كتبت / مروه الجبار تعتبر القهوة نوعًا من أنواع الإدمان التي يعتمد عليها كثير من الناس حول العالم خلال يومهم، عند العمل لساعات طويلة، ويعتمد الكثيرون على التدفق المستمر للمشروبات للحفاظ على تركيزهم وثباتهم، ولكن ما هي كمية القهوة التي تعتبر أكثر من اللازم؟ وكيف يمكنك معرفة ما إذا كنت …
أكمل القراءة »مصر تدين هجوما إرهابيا استهدف فندقا فى العاصمة الصومالية مقديشو
كتبت/ تغريد نظيف أدانت جمهورية مصر العربية في بيان صادر عن وزارة الخارجية اليوم السبت، الهجوم الإرهابي الذي استهدف فندقاً في مقديشو، والذي أسفر عن وقوع عدد من الضحايا والمصابين. وأعربت مصر عن خالص التعازي والمواساة لحكومة وشعب جمهورية الصومال الفيدرالية الشقيقة، ولذوي ضحايا هذا العمل الإرهابى المشين، متمنيةً الشفاء …
أكمل القراءة »فينيسيوس يقود تشكيل ريال مدريد ضد أوساسونا في الدوري الإسباني
كتبت / آلاء محفوظ أعلن كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لفريق ريال مدريد، عن تشكيل مواجهة مضيفه فريق أوساسونا، والمقرر لها فى تمام الخامسة والربع من مساء اليوم السبت، على ملعب “أل سادار”، ضمن منافسات الجولة 29 من الدوري الإسباني. ويخوض ريال مدريد المباراة بالتشكيل التالي: حراسة المرمي: لونين. الدفاع: كارفخال، …
أكمل القراءة »