كتبت / دعاء نور المعنى بالصحة العامة والأمراض، فإن هناك مجموعة من أنواع الطعام التي تمد بالطاقة النشاط والتي يمكن للحاج أن يستعين بها في رحلته، ولأداء العبادات على أكمل وجه، ولعل من أهم ذهه الأغذية الخيار الغنى بالمياه الذى يمد بالترطيب لمواجهة حرارة الطقس، فهو يعزز من الحماية من …
أكمل القراءة »فوائد تناول كمية كافية من البروتين في وجبة الإفطار
كتبت/ عزة إبراهيم وجبة الإفطار الصحية والمتوازنة هي أول وجبة في اليوم، ويجب أن تكون وجبة الإفطار المثالية غنية بالبروتين والكربوهيدرات الصحية والألياف، ووجبة الإفطار المتوازنة التي تحتوي على الكثير من البروتين والكربوهيدرات ذات الجودة الجيدة مع الألياف والدهون تعمل على ضبط نسبة السكر في الدم بشكل صحيح وتحسن مزاجك، وتساعد في الحفاظ …
أكمل القراءة »تغيرات المناخ كيف تسببت في التأثير على الأحياء البحرية؟
كتبت / مرفت مصطفى أوضح الدكتور محمود معاطي، مدرس الأحياء البحرية بالمعهد القومي لعلوم البحار والمصايد، إن التغيرات المناخية قد تسببت في ذوبان الثلوج في القطبين وهذا أدى إلى ارتفاع مستوى سطح البحر وسبب سخونة المسطحات المائية، ما يؤدي لهجرة الكائنات البحرية منها. وقال معاطي: أنه في ظل ارتفاع درجات …
أكمل القراءة »هيئة الدواء توجة مجموعة نصائح هامة للوقاية من عدوى التيتانوس
كتب/ أحمد فؤاد وجهت هيئة الدواء مجموعة من النصائح الهامة تتضمن إرشادات للوقاية من عدوى التيتانوس، وهي: ١- احرص أنت وعائلتك على الالتزام بالموعد المحدد لأخذ التطعيمات. – عند الإصابة بالجروح، قم بتنظيفها جيدًا بالماء والصابون وحافظ عليها من التلوث. ٣- توجه للمستشفى في حالة الإصابة بجرح عميق للتأكد من تنظيفه بشكل تام وعدم …
أكمل القراءة »الخارجية التركية: جريمة جديدة تضاف إلى ملف حرب الإبادة بغزة.. الهجوم على النصيرات
كتب / عبد الرحمن محفوظ قامت وزارة الخارجية التركية، اليوم الأحد، بإدانة الهجوم الإسرائيلي الذي خلّف مئات الشهداء والجرحى، على مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. وذكرت وكالة “الأناضول” التركية، قالت الخارجية التركية في بيان لها: “بهذا الهجوم الوحشي الأخير أضافت إسرائيل جريمة جديدة إلى جرائم الحرب التي ارتكبتها في غزة”. …
أكمل القراءة »إسرائيل ترفض اتهامها بارتكاب جرائم حرب.. بعد مجـزرة مخيم “النصيرات”
كتبت / زينب محمد أحمد أعرب وزير الخارجية الإسرائيلي يسرائيل كاتس، عن رفضه اتهام تل أبيب بارتكاب جرائم حرب، قائلا أن القوات الإسرائيلية ستواصل العمل حتى إطلاق سراح جميع المحتجزين وهزيمة حركة حماس. وذكر كاتس عبر حسابه على منصة “إكس” “أبدى العالم إعجابه بشجاعة وتصميم وقدرات العملية الإسرائيلية لتحرير الرهائن، …
أكمل القراءة »بسبب تضامنها مع غزة.. مستشفى أمريكية تطرد ممرضة بعد فترة قليلة من تكريمها
كتب/ أحمد بلبل فتحى سلطت صحيفة الجارديان البريطانية، الضوء على طرد مستشفى أمريكية لممرضة بسبب تضامنها مع غزة ضد المجازر الإسرائيلية، وذلك بعد فترة قليلة من تكريمها. وذكرت الصحيفة البريطانية، أنه تم تكريم إيسن جبر، ممرضة، من قبل صاحب عملها بجامعة نيويورك لانغون هيلث في نيويورك، لعملها مع الأمهات المكلومات اللاتي فقدن أطفالهن أثناء الحمل والولادة، حيث …
أكمل القراءة »كيف استعدت الزراعة لاستقبال عيد الأضحى؟
كتبت / مروة الجبار قامت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي برفع حالة الطوارئ القصوى استعدادا لاستقبال عيد الأضحى المبارك وذلك من خلال توفير اللحوم والأضاحي بأسعار مخفضة أمام المواطنين، وأيضا تشديد الرقابة على الأسواق، وتوفير أطباء بيطريين بالمجازر . وذكر الدكتور محمد القرش متحدث وزارة الزراعة، إن هناك توجيهات من الرئيس …
أكمل القراءة »“طلعت مصطفى” تستعد لإطلاق مشروع “ساوث ميد” فى الساحل الشمالى
كتبت/ تغريد نظيف تستعد مجموعة طلعت مصطفى القابضة، لإطلاق مشروعها الجديد المرتقب “ساوث ميد” في الساحل الشمالي، ويمتد هذا المشروع على مساحة 23 مليون متر مربع، وسيتم تطويره وفق نموذج مالي منخفض المخاطر. وتتوقع المجموعة، أن يستمر الأداء القوي وغير المسبوق للمبيعات على مدار العام، مدعومًا في ذلك بالإطلاق المرتقب …
أكمل القراءة »وزير الخارجية يتوجه إلى روسيا للمشاركة في اجتماع وزراء خارجية تجمع “بريكس”
كتبت / إيمان النجار قام سامح شكري، وزير الخارجية، صباح اليوم الأحد،بالتوجه إلى مدينة نيجني نوفجورود الروسية، وهذا للمشاركة في اجتماع وزراء خارجية تجمع بريكس. وذكر السفير أحمد أبو زيد، المتحدث الرسمي ومدير إدارة الدبلوماسية العامة بوزارة الخارجية، إنه من المقرر أن تتضمن مشاركة وزير الخارجية إلقاء كلمتين أثناء جلستين …
أكمل القراءة »