عيون المجلس سياسية ،اقتصادية ،اجتماعية ،ليبرالية شاملة
كتبت/ تغريد نظيف مقاومة الأنسولين هي حالة يقل فيها استجابة خلايا الجسم للأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض أخرى. إليك خمس طرق فعالة للحد منها: 1. ممارسة الرياضة بانتظام:التمارين الرياضية، خاصة التمارين الهوائية وتمارين القوة، تزيد من حساسية الخلايا للأنسولين. حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 …
أكمل القراءة »5 طرق فعالة لمقاومة نقص الأنسولين..تعرف عليها
