كتبت / مروه الجبار قال الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتغذية بالأمانة الإقليمية لشرق المتوسط، إن الكشاف من الأطباق المفيدة أثناء الصيام، ولكن يجب عدم إضافة السكر إليه لجعله طبقًا صحيًا، أما الفول السوداني والفول السوداني والفول السوداني والفادوك والجوز والحلوى وهي من الفواكه المجففة ذكر أنه يمكن تناولها بشكل …
أكمل القراءة »تعرف على فوائد “عين الجمل” وكيف يمنع الإصابة من الأمراض المزمنة
كتبت / ميرفت مصطفى أظهرت الأبحاث أن البذور والمكسرات، تلعب دورًا في صحة القلب وصحة الدماغ وأيضا محاربة الشيخوخة، حيث تشير الدراسات إلى أن المكسرات يمكن أن تساعدك على العيش لفترة أطول، وهناك أشياء يمكننا القيام بها لاتخاذ خطوات نحو نمط حياة صحية تؤثر على طول العمر، ومن هذه الخيارات …
أكمل القراءة »طبق عاشوراء : يعتبر مصدرا للفيتامينات والبروتين والمعادن
كتبت / مرفت مصطفي يعتبر طبق عاشوراء واحدًا من أشهر الأطباق في مصر، وأيضا بعض الدول الإسلامية، يتكون هذا الطبق من حبوب القمح واللبن، ويمكن أيضا وضع بعض المكسرات والزبيب عليه حسب الرغبة، ولهذا فهو يتميز بالعديد من الفوائد الصحية لأنه يحتوي على عدد من الفيتامينات، وبمنسبة الاحتفال بيوم عاشوراء …
أكمل القراءة »أسعار الحلويات هذا الموسم ستقل عن العام الماضى بنسبة 10% !
نورهان حسن.. كشف صلاح العبد أمين الصندوق بالغرفة التجارية ورئيس شعبة الحلويات، أن أسعار الحلويات هذا الموسم ستقل عن العام الماضى بنسبة 10%، مرجعا ذلك إلى ثبات سعر الصرف بالنسبة للدولار، وتراجعه خلال الشهرين الماضيين، إضافة إلى ثبات واستقرار أسعار بعض مكونات الإنتاج. وأضاف أن الحلويات التى تدخل فى صناعتها المكسرات …
أكمل القراءة »