كتبت/ سماح على حامد إن تغيير الأطعمة التي تتناولها يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويحسن من كمية الدهون التي تتدفق عبر مجرى الدم، كما إن إضافة الأطعمة التي تخفض نسبة الكوليسترول السيئ ، وهو الجسيم الضار الذي يحمل الكوليسترول ويساهم في تصلب الشرايين، هي أفضل طريقة لتحقيق نظام …
أكمل القراءة »
كتبت/ سماح على حامد وجهت الشركة القابضة لكهرباء مصر عدد من النصائح التي تساعد في ترشيد استهلاك الكهرباء بالأجهزة والأدوات بالمكاتب والشركات والتى من بينها أجهزة التكييف، وفيما يلي أهم خطوات خفض قيمة فاتورة الكهرباء: 1- ضبط جهاز التكييف على درجة حرارة مناسبة بين 23 و 25 درجة مئوية. 2- …
أكمل القراءة »
محمد خالد يعرف “بي 5” بقدرته على الحماية من عدة أمراض يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بعوامل وراثية والعمر ونمط الغذاء، مما ينذر بمتاعب صحية كبيرة، مثل الإصابة بأمراض القلب التاجية أو التعرض لجلطة دماغية، إلا أن دراسة وجدت أن مكملا غذائيا قادر على خفضه بصورة كبيرة. وقال موقع …
أكمل القراءة »
عيون المجلس سياسية ،اقتصادية ،اجتماعية ،ليبرالية شاملة