رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أرشيف الوسم : الصيف

أعراض تكشف إصابتك بالجفاف خلال الموجة الحارة

كتبت / د. زينب محمد الجفاف هو تلك الحالة التى يصل فيها الجسم لدرجة من ضعف الترطيب الشديد، ونقص سوائل حاد نتيجة الكثير من الأسباب والعوامل، خلال الموجة الحارة التى نمر بها هذه الأيام، ومع الارتفاع الشديد فى درجات الحرارة، لابد من الاهتمام بالكثير من النصائح الهمة لمواجهة الجفاف، والوقواية منه، …

أكمل القراءة »

5 مشروبات مثلجة تنعش الجسم وتكافح حرارة الصيف.. دلوقتي وقتها

كتبت / ايمان النجار مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب دخول فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والحاجة إلى مشروبات منعشة تبرد الجسم، وتعد لمشروبات المثلجة من أفضل الحلول لمكافحة حرارة الصيف، فهي توفر الترطيب اللازم للجسم وتمنحه شعورًا بالانتعاش والحيوية، لذا يستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية أبرز 5 مشروبات مثلجة تنعش الجسم …

أكمل القراءة »

مشروبات منعشة ومرطبة بعد الإفطار الرمضانى مع الطقس الحار

كتبت / د. زينب محمد مع ارتفاع درجات الحرارة مؤخرا، متزامنا مع الصيام لابد لك وأن تهتم بترطيب جسمك ترطيبا كافيا،  وعدم تركه للعطش فيتسبب له في مشكلات نتيجة الجفاف. وفقا لتقرير نشر في موقع appliances  فإن هناك الكثير من المشروبات المرطبة  التي يجب الاهتمام بتناولها خلال الطقس الحار، وبعد موعد الإفطار …

أكمل القراءة »

الأرصاد تحذر: اليوم ذروة ارتفاع الحرارة بكافة الأنحاء والمحسوسة بالقاهرة 43 درجة

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية ، أن اليوم الخميس 27 يوليو ذروة الارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، حيث متوقع أن تسجل القاهرة الكبرى 40 درجة مئوية فى  الظل أما عن درجة الحرارة المحسوسة المتوقعة 43 درجة مئوية ، و جنوب الصعيد فدرجة الحرارة المحسوسة المتوقعة 45 درجة مئوية.

أكمل القراءة »

هل نرتدى الملابس الصيفية بشكل كامل؟ الأرصاد تجيب وتكشف تفاصيل الموجة الحارة

كشف محمود القياتى عضو المركز الإعلامى بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس حتى نهاية الأسبوع، مشيرا إلى أنه بداية من اليوم الإثنين تتغير مصادر الكتل الهوائية لنتأثر بكتل قادمة من صحراء شبه الجزيرة العربية مع وجود امتداد لمرتفع جوى فى طبقات العليا للهواء تعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس وبالتالى بداية ارتفاع فى درجات الحرارة.

أكمل القراءة »

غدا ارتفاع بدرجات الحرارة ورياح مثارة والعظمى بالقاهرة 31 وأسوان 34 درجة

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد غدا الثلاثاء، ارتفاعا فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الشرقية وجنوب سيناء وجنوب البلاد، دافئ على السواحل الشمالية الشرقية، بارد ليلا على أغلب الأنحاء.

أكمل القراءة »

كيف تجعلي بشرة طفلك رطبة وجميلة في الصيف ؟

كتبت /مرفت مصطفي تحتار الأمهات في فصل الصيف في الطريقة الصحيحة التي تعامل بها طفلها سواء في الأكلات المناسبة له ونوعية الملابس التي يرتديها ومواعيد خروجه من المنزل وغيرها، وتقع الأمهات في أخطاء عديدة قد تؤثر على صحة طفلهم، فيجب البعد عن بعض الأشياء في فصل الصيف لكي تحمى طفلك …

أكمل القراءة »

مشروبات صيفية … تفيد الجسم وترطبه .

كتبت / مرفت مصطفي كثيرا من الناس في فصل الصيف تبدأ فى البحث عن مشروبات مرطبة يمكن تناولها طوال اليوم حتي تشعر بالانتعاش والتخلص من الشعور بالحر الشديد، وخصوصا خلال فترة النهار، ولهذا نقدم فى هذا التقرير لمشروبات مثلجة تحتوى على عناصر غذائية مهمة وتفيد الجسم ومن هذه المشروبات المرطبة …

أكمل القراءة »

إستعدادات مدينة رأس البر لإستقبال عيد الفطر المبارك وموسم الصيف

عماد طلعت تابع الدكتور إسماعيل عبد الحميد طه محافظ دمياط آخر استعدادات مدينة رأس البر لاستقبال عيد الفطر المبارك و موسم الصيف ، وذلك خلال اجتماعه اليوم مع الاستاذ مجدى خاطر رئيس الوحدة المحلية لمدينة رأس البر و مديرى إدارات الشئون القانونية و الاداره الهندسيه بالوحدة. حيث أكد المحافظ أنه …

أكمل القراءة »