رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

مرأة

طريقة عمل الفول النابت بخطوات سهلة في منزلك

كتبت/ مروة الجبار الفول النابت من الأكلات المحببة في يوم عيد شم النسيم، ويمكن تحضيره مع باقي الأطباق فمن الممكن وضعه على السطلة وغيرها من الأطباق على حسب الرغبة،طريقة عمل الفول النابت بخطوات سهلة في منزلك.طريقة عمل الفول النابت في البيتالمكونات500 جرام فول جاف ماء ملح على حسب الرغبةطريقة التحضير: …

أكمل القراءة »

تعرف على عقوبة الإهمال فى رعاية الأطفال

كتبت/ هاجر الديب حدد قانون الطفل الصادر برقم 12 لسنة 1996 المعدل بالقانون 186 لسنه 2023 ، الكثير من الحقوق ،والواجبات للرضيع للأهتمام بصحة الطفل والحفاظ عليه خلال كافة مراحله نموه، مع فرض عقوبات تلاحق والديه عند ارتكاب ما يخل بذلك ويعرض حياته للخطر.و نصت المادة 114 من القانون على …

أكمل القراءة »

لو عاوزة رائحة عطرك تدوم طول اليوم.. تعرف على 5 أماكن في الجسم تحافظ على ثباته

كتبت/ سماح على حامد تحب الفتيات اقتناء العطور بالروائح المختلفة، وتحرص على وضعها بين الحين والآخر لتحصل على حيوية واستمتاع برائحة جميلة تدوم لأطول وقت، ولأن التعطر من الأشياء المهمة لهن كالاعتناء بالبشرة والاهتمام باقتناء العطر الذي يحتوي على مكونات طبيعية صالحة للاستعمال الظاهري آمنة عند وضعها، ذكر موقع “instyle” …

أكمل القراءة »

7 خطوات تساعد ابنك من إدمان الألعاب الإلكترونية

كتبت / تغريد نظيف يعاني الكثير من الأبناء من الانغماس الشديد في عالم الألعاب الإلكترونية، ما يؤثر على حياتهم الاجتماعية والتعليمية. ويتطلع الأهل إلى تخليص أبنائهم من هذا الإدمان دون أن يتعرضوا للاكتئاب نتيجة الحرمان المفاجئ، فكيف يمكن أن نخلصهم من هذا الإدمان تدريجيًا؟ هناك عدة خطوات نفسية نستعرضها خلال …

أكمل القراءة »

طريقة عمل “الحواوشى” بـ مكونات سهلة ولذيذة

كتبت/ سماح على حامد الحواوشى من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة والتي يفضلها الكبار والصغار. وهو عبارة عن عيش أو عجينة وبداخلها خليط اللحم المفروم بالخلطة الخاصة بالحواوشى، وفى السطور التالية نقدم طريقة عمل الحواوشى.المكونات1 بصلة صفراء كبيرة مقطعة أرباع2 فصوص ثوم1 حبة فلفل خضراء منزوعة البذور ومقطعة إلى قطع كبيرة1 …

أكمل القراءة »

احصل على بديل مكيف الهواء فى منزلك بالثلج والزرع

كتبت / عزة ابراهيم لا يفضل البعض شراء مكيف الهواء الذى يمنح البرودة ويتغلب على درجات الحرارة المرتفعة، وتوجد بعض الأفكار البديلة فور تطبيقها تساعد فى الحصول على الهواء البارد مثل مكيف الهواء، وفقا لما نشره موقع bhg وهي: غلق الستائر أحد أهم العوامل لمنع دخول الهواء الساخن للمنزل هو غلق الستائر، …

أكمل القراءة »

5 نصائح للعناية بالشعر الدهنى خلال فصل الصيف.. تعرفى عليها

كتبت/ عزة إبراهيم يعانى أصحاب الشعر الدهنى من مشاكل متزايدة مع حلول فصل الصيف، حيث ترتفع درجات الحرارة، وتزداد إفرازات فروة الرأس من الزيوت والدهون، ما يؤدى إلى ظهور مظهر غير مرغوب فيه للشعر، وفقدان لمعانه، وانتشار القشرة بشكل كبير جدًا، بعص النصائح للعناية بالشعر الدهنى فى فصل الصيف غسل …

أكمل القراءة »

5 مشروبات مثلجة تنعش الجسم وتكافح حرارة الصيف.. دلوقتي وقتها

كتبت / ايمان النجار مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب دخول فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والحاجة إلى مشروبات منعشة تبرد الجسم، وتعد لمشروبات المثلجة من أفضل الحلول لمكافحة حرارة الصيف، فهي توفر الترطيب اللازم للجسم وتمنحه شعورًا بالانتعاش والحيوية، لذا يستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية أبرز 5 مشروبات مثلجة تنعش الجسم …

أكمل القراءة »

تتقدم جريدة عيون المجلس تحت إدارة الأستاذ أحمد نور رئيس محلس الأدارة والأستاذ محمد عبد العظيم رئيس التحرير و الاستاذ وليد الكساب رئيس التحرير التنفيذي بأرق التهامي واسمى التبريكات للزميلة الصحفية / رحمة خيري ضيف

أكمل القراءة »

اعرفى طريقة عمل شوربة الكرنب وفوائدها لفقدان الوزن الزائد

كتبت/ تغريد نظيف قد يكون من الصعب العثور على وصفات لذيذة لإنقاص الوزن، ولكن شوربة الكرنب تحظى بشعبية متزايدة بين أولئك الذين يبحثون عن طعم لذيذ لوصفة غذائية خالية من الدسم، لمن يرغبون في إنقاص وزنهم، في هذا التقرير، سنلقي نظرة على الفوائد المختلفة لشوربة الكرنب ونقدم لك وصفة سهلة …

أكمل القراءة »