كتبت د/ زينب محمد أحمد فيتامين ك، يجب أن يكون من ضمن نظامك الغذائي اليومي، للحصول علي فوائده الكثيرة التي تحل علي الجسم، سنتعرف علي أبرز فوائد التي تحل علي الجسم يقوي العظاميلعب فيتامين K دورًا مهمًا في صحة العظام، وفقا لدراسة نشرتها جامعة ولاية أوريجون، يساعد فيتامين K على …
أكمل القراءة »صحة ومستشفيات
وزارة الصحة والسكان تكشف عن تفاصيل أساسية حول الإصابة بالسكتة الدماغية بعد التطعيم
كتبت/ تغريد نظيف قال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان حقائق هامة عن الإصابة بجلطات بسبب تلقي لقاح فيروس كورونا، مؤكدا أن التجلط كعرض جانبي لبعض التطعيمات معروف منذ عام 2021 وهو عرض نادر الحدوث. وتابع : إذ تبلغ نسبة الإصابة به 3 حالات لكل مليون شخص …
أكمل القراءة »هيئة الدواء المصرية.. تعلن عن مشاركتها في فعاليات مؤتمر قمة الخليج للشئون التنظيمية 2024 النسخة التاسعة
كتب/ أحمد فؤاد أعلنت هيئة الدواء المصرية عن مشاركتها في فعاليات مؤتمر قمة الخليج للشئون التنظيمية 2024 النسخة التاسعة GCC Regulatory Affairs Pharma Summit 2024، والذي انعقد فى دولة الإمارات العربية المتحدة بهدف تبادل المعلومات، ونقل الخبرات بين السلطات التنظيمية للدواء، وعرض أهم التحديثات بالأطر والقواعد والإجراءات التنظيمية الخاصة بتسجيل …
أكمل القراءة »بالرابط.. طريقة حجز موعد التأمين الصحي 2024 في خطوات
كتبت / د. زينب محمد طورت الهيئة العامة للتأمين الصحي نظام حجز عيادات التأمين الصحي 2024 ليصبح عبر الإنترنت لتوفير أقصى درجات الراحة والفعالية للمرضى، وتعد هذه الخدمة جزءًا من جهود الهيئة العامة لتحسين جودة الخدمات الطبية وتسهيل وصول المواطنين إليها. وأصبح الآن من السهل حجز موعد التأمين الصحي 2024 بخطوات بسيطة …
أكمل القراءة »باحثون يحذرون: هذه الفيروسات يمكن أن تسبب الوباء القادم
كتبت / د. زينب محمد حددت منظمة الصحة العالمية في وقت سابق، بعض مسببات الأمراض خاصة بعد تفشى وباء كورونا منذ عام 2019، وأشارت دراسة جديدة إلى مجموعة من الأمراض من المحتمل أن تكون الوباء القادم، على حد وصفهم، وذلك فى التقرير المنشور بموقع “Breakinglatest”. وقد نشرت الدراسة مؤخرا فى …
أكمل القراءة »تعرف على الأطعمة التي تمد الجسم بفيتامين د ويمكن الاختيار من بينها يوميًا
كتبت/ دعاء نور يقوي فيتامين د جهاز المناعة، ويساعد فى الحفاظ على المرض خاصة التهابات الجهاز التنفسي، ويؤدي نقص هذا الفيتامين إلى إصابة الشخص بالمرض بشكل متكرر، وتشمل الأعراض الأخرى لنقص فيتامين د، التعب وآلام الظهر وآلام الجسم وبطء التئام الجروح وضعف صحة الشعر وتساهم عدة عوامل في نقص فيتامين …
أكمل القراءة »ما هى الجرعة اليومية المطلوبة من مكملات الحديد؟
كتبت/ مروة الجبار الحديد هو عنصر غذائى أساسى وأحد المعادن المهمة التى يحتاجها الجسم، خاصة أنه يلعب دورًا حيويًا فى وظائف الجسم المختلفة، بما فى ذلك نقل الأكسجين فى الدم وغيرها، وفى حين أن الحديد ضرورى لصحة جيدة، إلا أن الإفراط فى تناول جرعات زائدة من مكملات الحديد يمكن أن …
أكمل القراءة »وزارة الصحة تجيب.. ما تطعيمات الأمراض الصدرية؟
كتبت/ إيمان النجار كشفت وزارة الصحة والسكان عن التطعيمات الخاصة بالأمراض الصدرية والتى تتضمن : – ١- تطعيم الأنفلونزا٢- تطعيم الدرن٣- تطعيم الالتهاب الرئوى وتابعت وزارة الصحة والسكان أن التطعيمات هامة للحماية من الإصابات المرضية والمضاعفات التى تسببها الأمراض .
أكمل القراءة »بعد تغيير الساعة والتوقيت الصيفي، ترسل وزارة الصحة نصائح مهمة للمواطنين
د. زينب محمد نشرت وزارة الصحة منشورًا توعويًا للمواطنين، أوضحت فيه أن الليلة الساعة 12 بعد منتصف الليل، تم تطبيق العمل بالتوقيت الصيفي وتقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة لتصبح 1 صباحًا. وفي هذا الإطار وبعد تغيير الساعة وتطبيق التوقيت الصيفي، نصحت وزارة الصحة المواطنين بالحرص على عدم شرب المنبهات ليلًا …
أكمل القراءة »7 نصائح لحماية نفسك وأسرتك من العدوى الفيروسية فى الصيف
كتبت / د. زينب محمد فى فصل الصيف تكثر الإصابة بالفيروسات المعوية، وحول ذلك يقدم التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth. بعض الطرق الفعالة لحماية نفسك وأبنائك من الفيروسات المعوية الصيفية. فتنتشر الفيروسات المعوية عادة من خلال الاتصال الوثيق مع شخص مصاب، أو إفرازات الجهاز التنفسي (مثل اللعاب أو إفرازات الأنف)، …
أكمل القراءة »