صحة ومستشفيات

كتبت/ هاجر الديب ذكرت وزارة الصحة والسكان عن 7 نصائح هامة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمى والتى تضمنت كل من 1- تناول وجبات صغيرة لإتاحة فرصة لعملية الهضم الجيد 2- مضغ الطعام جيدا 3- شرب كميات من الماء للحفاظ على نشاط الجسم وتجنب الكسل والخمول 4- عدم الافراط فى تناول الحلويات …

كتبت/ هاجر الديب قالت الدكتورة صفاء توفيق استشارى التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، إن هناك زيادة في أمراض الغدة الدرقية وأصبح فيها كسل وخمول، وهذه الزيادة لم تحدث صدفة، موضحة أن التغذية لها دور كبير جدًا في التأثير على الغدة الدرقية، مؤكدة أن منع بعض العناصر الغذائية عند الإقدام على …

كتبت / إيمان النجار أعلنت  وزارة الصحة والسكان ، متابعة  التقارير الواردة من منظمة الصحة العالمية ومركز التحكم في الأمراض والوقاية الأمريكي ومن السلطات الصحية في بعض الدول على مستوى العالم عن اكتشاف سلالة فرعية من المتحور المثير للاهتمام أو ميكرون والذي تمت تسميته بالمتحور « JN.1 » وطبقا للتقرير …

كتبت/ تغريد نظيف تشعرك نزلة البرد والتهاب الجيوب الأنفية بالتعب لعدة أيام، وهو ما يجعلك تتساءل متى تشعر بالتحسن وتمارس حياتك بشكل طبيعي دون الشعور بألم في الجسم، ووفقًا لموقع “discovermagazine”، فإن الأعراض يمكن أن تستمر لفترة طويلة حسب كل شخص، إذا كان أحد أفراد الأسرة مريضًا دائمًا، فقد تكون …

كتب/ أحمد فؤاد على الرغم من أن اللجوء لبخاخات الأنف فى حالات الإصابة سواء بنزلة برد أو حساسية، قد يريح المريض في الكثير من الأوقات إلا أن الاعتماد عليها فترات طويلة قد يسبب مضاعفات خطيرة على حاسة الشم. وكشف الدكتور حاتم بدران، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة طب قصر العينى، عن …

كتبت/ هاجر الديب أجرتها معاهد جلادستون التابعة لجامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، أن استنشاق الهواء الذي يحتوي على كمية أكسجين أكثر مما يحتاجه الجسم، يمكن أن يؤدي لمشاكل صحية بالرئة والقلب ويتسبب فى الوفاة، وأوضحت الدراسة، أن تنفس الهواء بمستويات مختلفة من الأكسجين من قليل جدًا، إلى مناسب تمامًا، أو أكثر …

كتبت/ هاجر الديب ذكرت هيئة الدواء المصرية عن المواعيد المناسبة لتناول الفيتامينات لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية والفيتامينات معدة فارغة.يتم امتصاص المكملات الغذائية مثل البروبيوتيك وفيتامين ج و ب 12 وحمض الفوليك وإل-جلوتامين والحديد جيدًا على معدة فارغة، وبالتالي فهي أكثر فاعلية. من …

كتبت/ مروة الجبار من المعروف أن سمك السلمون له الكثير من الفوائد الصحية، وقالت الدكتورة صفاء توفيق استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية وعضو الجمعية المصرية للتغذية، أن المأكولات البحرية ليست متساوية في الفائدة ولا في المعادن ولا في الفيتامينات والعناصر والأحماض التي تقدمها للجسم، فكل نوع له فائدة ووظيفة، فهناك …

كتبت/ هاجر الديب قالت هيئة الدواء المصرية، من المهم فحص نسبة السكر في الدم إذا كان المريض يعانى من الأعراض التالية. زيادة العطش أو الجوع الزائد. •كثرة التبول. •صداع أو عدم وضوح الرؤية. وتابعت هيئة الدواء المصرية، بالنسبة للمصابين بداء السكري يعتبر مقدمو الرعاية الصحية عادةً أن مستويات السكر في …

كتبت / ميرفت مصطفى نُشرت دراسة حول حادثة في مجلة BMJ، فقد حاول رجلًا حبس العطس عندما كان يقود سيارته وأصيب فجأة بنوبة من العطاس. فبدلًا من ترك العطس يخرج من فمه أو حك أنفه بإصبعه لتقليل رغبته في ذلك، قام بغلق فمه وأنفه لحبس العطس. فقد تسببت الطريقة غير …