يعد الرمان من الثمار التي تسهم في حرق دهون البطن بشكل ملحوظ، كما تساعد على ضبط مستويات الكوليسترول في الدم، والحفاظ على صحة القلب، إليكم أهم 5 فوائد لثمرة الرمان والتي تساهم في خفض الوزن والتخلص من دهون البطن. 1- قشر الرمان غني بالمركبات التي تساعد على خسارة الوزن، مثل …
أكمل القراءة »
نعمات موسى شريط من الذكريات يمر أمام ناظري مازن الإنسان القابع في زاوية غرفته المتواضعة أعوام ثلاثة مضت دون أن يراها فكم هو في شوق إليها. رغدة كانت اليد التي تساعده بقلبها على ضغط زناد سلاحه .. بل كانت سلاحه الذي لا يفارقه عندما كان يواجه العدو على خط النار. …
أكمل القراءة »
ايمان خالد تدبرت كثيرًا في مسألة قيام الأمم، فلاحظت أمرًا عجيبًا، وهو أن فترة الإعداد تكون طويلة جدًّا قد تبلغ عشرات السنين، بينما تقصر فترة التمكين حتى لا تكاد أحيانًا تتجاوز عدة سنوات!! فعلى سبيل المثال.. بذل المسلمون جهدًا خارقًا لمدة تجاوزت ثمانين سنة؛ وذلك لإعداد جيش يواجه الصليبيين …
أكمل القراءة »
طارق بدراوى أحمد المنشاوي باشا هو أحد كبار أعيان مديرية الغربية وأحد كبار أعيان القطر المصري كله وقد منح رتبة الباشوية من السلطان العثماني خليفة المسلمين فى ذلك الوقت كشأن خديوي مصر وبنفس الرتبة وكان يعد عبقرية زراعية وإقتصادية فذة وكان رجل بعيد النظر أيضا فى الأمور الإجتماعية والسياسية فيدرك …
أكمل القراءة »
محمد الصعيدى طالبت شبكة الإعلام العراقي – جهة حكومية – الحكومة العراقية بالتدخل والإفراج عن الوفد العراقي المحتجز في مطار القاهرة ، وقال مجاهد أبو الهيل، رئيس شبكة الإعلام العراقي في بيان صحفي له أن “الوفد محتجز رغم حصول كافة أعضائه على تأشيرة الدخول من السفارة المصرية بناء على الدعوة …
أكمل القراءة »
صباح أبو سته تمكن ضباط مباحث التموين بالغربية، من ضبط كميات كبيرة من المنشطات الجنسية منتهية الصلاحية وغير مسجلة بوزارة الصحة، داخل مخزن مخصص لتعبئة المنشطات الجنسية بطنطا. تلقى اللواء طارق حسونة مدير أمن الغربية، إخطارًا من العميد محمد عتمان مدير مباحث التموين، يفيد بتشكيل حملة تموينية مكبرة لضبط المخالفين، …
أكمل القراءة »
عبد الحميد حمزه يوم رائع بعد ندوة عن الإعاقة واليوم العالمى للإعاقة وبعدها زيارة لأكبر صرح صناعى ضخم فى مصر بل فى الشرق الا وسط كان لها فروع فى معظم انحاء العالم اصابتنى الحسرة هذا الصرح الضخم شركة مصر للغزل والنسج اصبح جثة تتنفس الانفاس الاخيرة محطة توليد الكهرباء متوقفة …
أكمل القراءة »
طـارق بـدراوي سافر مع والده اللي بيشتغل طبيب الي نيجيريا ورجع مصر وهو عنده ١٦ سنة دخل مدرسة اسماعيل القباني ثم تخرج من طب عين شمس وأكمل تعليمه في اميركا اشتغل هناك عامل في بيتزاهت واشتغل سواق تاكسي لغاية ما أخد الدكتوراه والاستاذية وبقي واحد من أهم الجراحين في …
أكمل القراءة »
كشف عدنان حلبية عضو مجلس إدارة المصري البورسعيدي والمتحدث الرسمي للنادي موقف فريقه من مباراة بيراميدز المقرر إقامتها الاربعاء المقبل. وقال حلبية في مداخلة هاتفية له ببرنامج “نجم الجماهير” الذي يُقدمه الإعلامي أبو المعاطي زكي عبر فضائية “LTC” “إذا لم نتلقى الموافقة بشأن إقامة المباراة خلال الـ 24 ساعة القادمة …
أكمل القراءة »
ذكر الرئيس عبد الفتاح السيسي، إن العملة الإفريقية الموحدة هي حلم يحتاج إلى عمل طويل، وأضاف خلال لقائه المفتوح مع عدد من الشباب المصريين والأجانب، على هامش فعاليات منتدى شباب العالم، أن الأوروبيين قطعوا مثارًا طويلًا من العمل المؤسسي المنظم على قاعدة علمية واقتصادية حتى الوصول إلى عملة أوروبية …
أكمل القراءة »
عيون المجلس سياسية ،اقتصادية ،اجتماعية ،ليبرالية شاملة