كتب/ حامد المعداوى يتطلب كل عقد من حياتك إضافات غذائية مختلفة لنظامك الغذائي اليومي، مع تقدمك في العمر، يستمر جسمك في حرمان العناصر الغذائية المهمة، والتي يمكن تجديدها بمكملات غذائية مهمة، بصرف النظر عن ما تأكله لذلك، من العشرينات إلى الستينيات من العمر، نعرض فيما يلي أهم المكملات الغذائية التي …
أكمل القراءة »مصر تقدم أضخم سفينة مساعدات إنسانية إلى السودان تحمل حوالي 200 طن من المواد المختلفة
كتب/ أحمد نور تصل إلى ميناء بورتسودان السوداني عصر اليوم السبت، أضخم سفينة مساعدات إنسانية مصرية، والتي تحمل حوالي 200 طن من المواد المتنوعة . السفينة، “أبو سمبل 2″، تحمل مساعدات مقدمة من القوات المسلحة المصرية ووزارة الصحة والسكان ووزارة التضامن الاجتماعي ووزارة الأوقاف وجمعية الهلال الأحمر. تُعتبر سفينة “أبو …
أكمل القراءة »