رئيس مجلس الإدارة أحمد نور
رئيس التحرير محمد عبدالعظيم
رئيس التحرير التنفيذي وليد كساب
رئيس مجلس الإدارة أحمد نور
رئيس التحرير محمد عبدالعظيم
رئيس التحرير التنفيذي وليد كساب
جميع المقالات المعنونة بـ اطعمة

اطعمة

أطعمة إذا تناولتها على الفطور تصيبك بقرحة المعدة.. تعرف عليها
منوعات

أطعمة إذا تناولتها على الفطور تصيبك بقرحة المعدة.. تعرف عليها

كتب/ محمد عبد العظيم قرحة المعدة هي تقرحات مفتوحة في المعدة تحدث عندما تتآكل الطبقة السميكة من المخاط الذي يحمي…

الأربعاء 19 مارس 2025 7 دقائق قراءة
أطعمة لخفض نسبة الكوليسترول السيئ
منوعات

أطعمة لخفض نسبة الكوليسترول السيئ

كتبت/ سماح على حامد إن تغيير الأطعمة التي تتناولها يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويحسن من كمية الدهون…

الأربعاء 5 مارس 2025 6 دقائق قراءة
9 أطعمة غنية بالألياف.. لأمعاء صحية
منوعات

9 أطعمة غنية بالألياف.. لأمعاء صحية

كتب/ محمد عبد العظيم الأطعمة الغنية بالألياف ضرورية لصحة الجهاز الهضمي وتساعد في تحسين الهضم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.…

الثلاثاء 4 فبراير 2025 3 دقائق قراءة
أطعمة تحافظ على صحة العظام..تعرف عليها
منوعات

أطعمة تحافظ على صحة العظام..تعرف عليها

كتبت/ سارة العباسى الحفاظ على صحة العظام ليست مهمة سهلة على الإطلاق بل تحتاج إلى نظام غذائي قوي ، وقد…

الأحد 26 يناير 2025 4 دقائق قراءة
أطعمة مفيدة للرجال وتقوي الأعصاب..تعرف عليها
منوعات

أطعمة مفيدة للرجال وتقوي الأعصاب..تعرف عليها

كتب/ محمد عبد العظيم هناك الكثير من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تعزيز الصحة الجنسية لدى الرجال وتحسين الأداء…

الخميس 2 يناير 2025 4 دقائق قراءة
أطعمة تسبب الصداع النصفي..تعرف عليها
منوعات

أطعمة تسبب الصداع النصفي..تعرف عليها

كتبت/ سارة العباسى يعتبر الصداع  النصفي من الأمراض التي تصيب الكثير كما انها تؤثر بشكل كبير على قدرة أي شخص…

الأحد 22 ديسمبر 2024 6 دقائق قراءة
1 2 3