كتبت / مروة الجبار يمكن أن تؤدي ممارسة يوجا الوجه بانتظام إلى تحسين صحة بشرتك ومظهرها، مما يمنحك جبيناً خالياً من التجاعيد وذقناً أكثر صلابة، ووفقاً لموقع هيلثي فإن الفوائد المحتملة ليوغا الوجه تشملزيادة الدورة الدموية: تتضمن تقنيات يوغا الوجه تدليك أو الضغط على نقاط محددة في الوجه والرقبة والرأس. …
أكمل القراءة »5 خطوات للعناية بالبشرة فى الصباح
كتبت / تغريد نظيف تنفق بعض الفتيات الكثير من أموالهن على منتجات العناية البشرة المختلفة من غسول للوجه وكريم ترطيب وآخر للتفتيح وغيرها وأيضا أقنعة لإزالة البثور وأخرى للنضارة وكثيرا من المنتجات ومع تطبيقها لا يلاحظ البعض نتائج إيجابية وتظل البشرة غير نضرة كما هي ويبحثن عن كيفية تحقيق النضارة …
أكمل القراءة »تعرفي سيدتي على عادات يجب التخلص منها لتصبحي أكثر نضارة وأصغر سنا
كتبت / ميرفت مصطفى هناك عادات يومية يمكن أن تجعلك تبدو أكبر من عمرك كما تؤثر على بشرتك، بدءًا من التدخين وقلة شرب الماء. ونتعرف على العادات اليومية التي يجب تجنبها لأنها تجعلك تبدو أكبر 5عادات يومية يمكن أن تجعلك تبدو أكبر من عمرك عدم ترطيب بشرتكمن العادات السيئة التي …
أكمل القراءة »الأهتمام بالبشرة ليست للنساء فقط !
كتبت / ميرفت مصطفى كثير من الرجال لديهم بعض المشاكل في البشرة ولكن لا يهتمون بها بشكل كبير، وجفاف البشرة من أهم المشاكل وحب الشباب والهالات السوداء أيضا ، وقد يملك بعض الرجال بشرة حساسة تجعلهم يتأثرون من أقل شيء على البشرة.. ويوجد مشكلة الهالات السوداء تحت العينين، بالنسبة للرجل …
أكمل القراءة »العناية بالبشرة ليست للنساء فقط !
كتبت / ميرفت مصطفى يحب الكثير فصل الشتاء لتناول الشيكولاتة الساخنة والاستمتاع بأمطار الشتاء، وأيضا سماع صوت فيروز الشجى، لكن للشتاء وجه آخر للبشرة، فقد يكون الشتاء قاسيا على بشرة الجميع، وعلى الرجل أن يهتم ببشرته ويعتنى بها بشكل كبير، للحصول على بشرة صحية ومرطبة، وذلك خلال هذا الشتاء.. ولأن …
أكمل القراءة »سيدتي : أهتمي بالبشرة وإجعليها أكثر جمالا ونضارة
كتبت / ميرفت مصطفى تريد كثير من السيدات الاهتمام بالبشرة بشكل كبير، وذلك لمظهر صحى ورائع، ومشرق، ولكن منتجات العناية بالبشرة قد تكون مكلفة وباهظة الثمن، ولهذا يصعب عليها شرائها.. ويوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها الاهتمام بالبشرة وجعلها ناعمة من مكونات منزلية متوافرة في كل منل لصنع ماسك …
أكمل القراءة »ماسك الطماطم : العناية بالبشرة حيث النضارة والأشراق والنعومة
كتبت / ميرفت مصطفى تبحث كل فتاة عن كل ما هو جديد للبشرة من حيث النضارة والنعومة والأشراق، وخاصة خلال فصل الصيف تصاب البشرة بالأسمرار وهذا يكون مشكلة لكيفية تفتيح البشرة بطريقة أمنة وسريعة. كما يوجد الكثير من الكريمات للعناية بالبشرة، ولكن يوجد طرق طبيعية ترجع لون البشرة للون الطبيعى، …
أكمل القراءة »سيدتي تعرفي على سر القهوة على بشرتك “ليست للشرب فقط “..!
كتبت / مرفت مصطفي القهوة تساعد على تفتيح البشرة وتعمل أيضا على توهجها بشكل كبير، وجعلها نضرة ومشرقة، لأن القهوة مليئة بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للشيخوخة، كما تعزز من صحة الجلد. ولكي تحصلي على بشرة متألقة ونضرة، يمكن عمل ماسكات للوجه، لبشرة أكثر شباب، ماسك القهوة والعسل للبشرة لعمل ماسك …
أكمل القراءة »فوائد وطرق أستخدام قشور البطاطس .. للحصول علي بشرة مضيئة
كتبت / مرفت مصطفى تعتبر البطاطس من أكثر أنواع الخضروات توافرًا في مطبخك، وهي تحمل العديد من الفوائد الكثيرة وفي حالة تناولها أو فى حال استخدامها ضمن وصفات طبيعية للعناية بالبشرة، ولذلك هذه أهم فوائد وطرق استخدام قشورالبطاطس لكي نحصل على بشرة مضيئة وأيضا خالية من العيوب وهذا لما جاء …
أكمل القراءة »سيدتي … تعرفي علي طرق العناية بالبشرة لتبدو نضرة وجميلة
كتبت / مرفت مصطفي تريد كل فتاة أن تبدو جميلة وهذا حلم كل فتاة ,حتى تشعر بالثقة الزائدة عن شكلها، لتظهر رائعة الجمال وجذابة بشكل طبيعى، فيجب أن يكون لدى كل فتاة روتين معين في العناية البشرة، وقد لا تضع الفتاة ماسكارا أو أحمر خدود لتظهر من جمالها، كل فتاة …
أكمل القراءة »