كتبت / مروة الجبار على غير العادة، أصبح فصل الخريف هذا العام أكثر دفئا مقارنة بالأعوام السابقة، لكن من الغريب…
كتبت / ميرفت مصطفى مع ارتفاع درجات حرارة الطقس، وزيادة الرطوبة، قد يتعرض الكثيرون للإصابة بالجفاف، وهذا الأمر يعرضهم للشعور…
ليس هناك شك في أن الماء ضروري للتشغيل الفعال لكل نظام في أجسامنا، الماء مهم لقدرة الجسم على تنفيذ عدد…
كتبت / ميرفت مصطفى الماء عنصر غذائي أساسي، لا تستطيع أجسامنا إنتاج ما يكفي من الماء، لهذا نحتاج إلى استهلاك…
كتبت / مرفت مصطفى اشرب مياه كتير”، هذه الجملة نسمعها دائما وأيضا هي النصيحة التي يقدمها الكثيرون لحياة صحية، لكن…
مع استمرار الموجات الحارة في الصيف التي تضرب الكثير من دول العالم، قد يقع البعض لنوبات الانهاك الحرارى وأيضا ضربات…
أكد الخبراء والأطباء أن شرب كمية من الماء والبقاء رطبًا بشكل صحيح سوف يحافظ على مستويات ضغط الدم لديك، وعندما…
