رئيس مجلس الإدارة أحمد نور
رئيس التحرير محمد عبدالعظيم
رئيس التحرير التنفيذي وليد كساب
رئيس مجلس الإدارة أحمد نور
رئيس التحرير محمد عبدالعظيم
رئيس التحرير التنفيذي وليد كساب
جميع المقالات المعنونة بـ نصائح

نصائح

نصائح للحماية من العصب السابع
منوعات

نصائح للحماية من العصب السابع

كتبت/ أنوار محمد العصب السابع هو حالة تسبب ضعفًا مفاجئًا في العضلات على جانب واحد من الوجه، غالبًا ما يكون…

الاثنين 4 نوفمبر 2024 7 دقائق قراءة
نصائح عاجلة لمزارعي البطاطسن من الزراعة قبل البدء بالموسم الشتوي
منوعات

نصائح عاجلة لمزارعي البطاطسن من الزراعة قبل البدء بالموسم الشتوي

كتب/ أحمد بلبل فتحى أصدر الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، عدة نصائح لمزارعى البطاطس خاصة…

السبت 7 سبتمبر 2024 6 دقائق قراءة
بإتباع هذه النصائح.. احم نفسك وعائلتك من الكوليرا
مرأة

بإتباع هذه النصائح.. احم نفسك وعائلتك من الكوليرا

كتبت / عزة ابراهيم انتشر مرض الكوليرا بشكل كبير في السودان، وهو ما أدى إلى ظهور اكثر من 300 حالة تعرضت للوفاة…

السبت 17 أغسطس 2024 9 دقائق قراءة
النصائح والإرشادات لمواجهة الابتزاز الإلكترونى للفتيات القاصرات
أخبار محلية

النصائح والإرشادات لمواجهة الابتزاز الإلكترونى للفتيات القاصرات

كتبت/ عزة إبراهيم يلجأ بعض الأشخاص معدومي الضمير، إلى ساحات وسائل التواصل الاجتماعي، لاصطياد ضحاياهم من الفتيات القاصرات، وابتزازهن بصورهن…

الاثنين 29 يوليو 2024 5 دقائق قراءة
تعرف على.. نصائح لطلاب الثانوية العامة للتخلص من القلق بعد الامتحان
تعليم

تعرف على.. نصائح لطلاب الثانوية العامة للتخلص من القلق بعد الامتحان

كتبت/ هاجر الديب يشعر طالب الثانوية العامة  بالخوف والقلق الشديد بعد إجراء الامتحان، الأمر الذى يؤثر عليه بالسلب ويقلل من…

السبت 29 يونيو 2024 6 دقائق قراءة
نصائح بسيطة لصحة المثانة والكلى
صحة ومستشفيات

نصائح بسيطة لصحة المثانة والكلى

كتبت/ إيمان النجار تضمن لك حياة صحية لا تعانى خلالها من التهابات ومشكلات صحية مختلفة ، فإن الحفاظ على صحة…

السبت 8 يونيو 2024 4 دقائق قراءة
كيف يتعامل مرضى العيون مع موجة الحر؟
صحة ومستشفيات

كيف يتعامل مرضى العيون مع موجة الحر؟

كتبت/ عزة إبراهيم  اقتراب موسم الصيف ، يميل الكثيرون إلى التغاضي عن أهمية العناية بالعين ، خاصة أولئك الذين يعانون من أمراض العين الحالية،…

الثلاثاء 4 يونيو 2024 9 دقائق قراءة
4 نصائح لمنع تكرر احتشاء عضلة القلب.. تعرف عليها
صحة ومستشفيات

4 نصائح لمنع تكرر احتشاء عضلة القلب.. تعرف عليها

كتبت/ مروة الجبار أكد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن احتشاء عضلة القلب يمكن أن يتكرر، لذلك على المصاب الاعتناء بصحته جيدا لمنع تكرار الإصابة، ويجب…

الثلاثاء 4 يونيو 2024 2 دقائق قراءة
هيئة الأرصاد توجه 4 نصائح عاجلة للمواطنين بسبب الموجة شديدة الحرارة
أرصاد

هيئة الأرصاد توجه 4 نصائح عاجلة للمواطنين بسبب الموجة شديدة الحرارة

كتبت/ سماح على حامد وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عددا من النصائح الهامة للمواطنين تزامنا مع الموجة شديدة الحرارة التى…

الاثنين 3 يونيو 2024 4 دقائق قراءة
وزارة الحج والعمرة .. النصائح التي يتفادى بها الحاج المتاعب الصحية في أثناء الحج
أخبار محلية

وزارة الحج والعمرة .. النصائح التي يتفادى بها الحاج المتاعب الصحية في أثناء الحج

كتبت/ عزة إبراهيم طالبت وزارة الحج والعمرة السعودية ضيوف الرحمن بالحرص على سلامتهم وصحتهم من خلال اتباع 4 خطوات بسيطة،…

الأحد 2 يونيو 2024 2 دقائق قراءة
1 2 3 4 9