رئيس مجلس الادارة : أحمد أحمد نور

نائب رئيس مجلس الادارة : وليد كساب

رئيس التحرير : محمد عبد العظيم

أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : الثوم

نقيب الفلاحين: سعر الثوم سيعود لطبيعته فى مارس المقبل

نقيب الفلاحين: سعر الثوم سيعود لطبيعته فى مارس المقبل

كتبت/ زينب محمد أحمد أثارت توقعات نقيب الفلاحين جدلا واسعًا نتيجة تصريحاته بارتفاع اسعار الثوم والبصل بالأسواق، حيثُ سيصل سعر الثوم  إلى 150 جنيها بالأسواق، والبصل لـ 30 جنيها. وذكر حسين أبو صدام، نقيب الفلاحين، إن هناك توقعات بارتفاع أسعار الثوم لتتخطى الـ 100 جنيه وقد يصل لـ 150 جنيها، …

أكمل القراءة »

8 أطعمة غنية بالبكتيريا المفيدة لصحة الأمعاء.. احرص عليها فى رمضان

كتبت / د. زينب محمد قد يكون مصطلح البربيايوتك مألوفًا لك، تخدم هذه البكتيريا المفيدة الموجودة في أمعائك العديد من الوظائف، بدءًا من المساعدة على الهضم وحتى التخلص من الوزن، ولكن للحفاظ على نمو هذه البكتيريا في امعائك، فإنها تحتاج إلى أطعمة البريبايوتك للمحافظة على صحة الأمعاء في رمضان. تعرف على …

أكمل القراءة »

تعرفي سيدتي…على أكلات تستخدم فيها رأس ثوم كاملة

كتبت / ميرفت مصطفى يعتقد البعض أن رأس الثوم تعتبر كمية كبيرة جداً للاستخدام فى أكلة واحدة، على الرغم من فوائدها الكثيرة التي لا حصر لها، لكن إذا كنت من محبي الثوم فلا شك أنك ستوافق على أن هناك أكلات يمكن استخدام رأس الثوم كاملة أو وممكن استخدام اثنين منها، …

أكمل القراءة »